更新时间:2024-08-15 18:07:30

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小月子注意事项?

BY:Tanisha 2024-08-15 18:07:30 823 ℃

1、注意休息。

怀孕小于13周的流产一般建议休息两周,超过13周以休息四周为宜。休养时应多吃鱼、蛋、豆制品蛋白丰富的食物和新鲜蔬菜,以及大枣枸杞等补食品。适当下地活动,以利于子宫腔内积血和蜕膜的排出。

2、注意卫生。

小产后易受病菌侵袭,所以要注意外阴卫生,避免性生活,以免感染。

3、观察出血和腹痛

阴道出血头3天的量与月经量相似或略少,大多一周后血止。如果出血多或持续时间超过两周,则需要去医院流产后如果小腹持续疼痛,伴发烧阴道出血、分泌物多有异味等症状则要考虑感染可能,需即使就医。

4、注意避孕,以免再孕。

人流卵巢和子宫功能渐恢复,卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕,很快又会怀孕。如果再做人流,对身体会造成更大的伤害。

5、定期检查。

人流手术后半月要到医院复查。

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