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()09月20日讯,身体部位出问题 白发位置告诉你
提到白发,人们总认为这是“上了年纪”的表现,但有时却是身体内在出了问题。正常情况下,人到了50岁之后头发才逐渐变白,如果白发出现的过早,甚至集中在一个部位,就要引起重视了。
其实,白发生长的位置,就会暗示出事人体的哪个部位出现了问题。
■前额白发——脾胃失调
△应对策略:阳明主气血,调理时注意不要熬夜,以免伤气伤血。年轻人气血旺盛,熬夜后很快就能恢复,但到了三四十岁,再熬夜就很难恢复。晚上11点前睡觉,能帮助藏精藏血,保持精力旺盛。在饮食方面,脾胃虚寒的人可每隔三五日就煲一锅姜丝粥。鲜姜辛温,具有散寒发汗、温胃镇痛、杀菌抗炎的功效,用它治疗虚寒型胃炎、溃疡型胃炎都有不错的疗效。
■两鬓斑白——肝火旺盛
△应对策略:吃饭时要以清淡为主,可以多吃一点八宝粥、莲子粥、玫瑰花茶、山楂茶等。如果口苦、口干严重,可多吃莲子心和苦瓜。用药方面可口服龙胆泻肝丸,舒肝利胆。 当然,情绪不好也是引起上火的原因,所以,保持轻松的心情也很重要。
■头顶、后脑勺白发——肾气不足
△应对策略:益肾的饮食应男女分别对待。男性宜食用动物肾、虾、公鸡、核桃仁、黑豆等;女性宜食用干贝、鲈鱼、栗子、枸杞、首乌。
■认识误区:白头发越拔越多,拔一根长十根?
长白头发的原因主要是由于细胞制造黑色素机能降低导致,所以白头发越拔越多,拔一根长十根的说法是没有科学依据的。但是,拔白头发会引发头皮炎症,同时同一个毛囊会生长数根头发,如果强硬将白头发拔除,会影响其他健康头发的生长,引起脱发等,所以不建议拔白头发。
如何让白发变黑发_白发变黑应该怎么吃
一、白发变黑发偏方首先要关注患者自己的日常饮食,原则是有营养,促进白发变黑。主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等;蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。动物类常食乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类、海参等。水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄
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一、白发变黑白7种偏方[方一]桑白皮30克,五倍子15克,青葙子60克。水煎取汁,外洗。[方二]地骨皮、生地黄、菟丝子、牛膝、远志、石菖蒲适量。蜜丸或水煎服。[方三]酸石榴100克,五倍子150克,芝麻叶50克。研粗末,投入铁器水内,取汁外馀。[方四]女贞子500
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一、让白发变黑发偏方1、桑白皮30克,五倍子15克,青葙子60克。水煎取汁,外洗。2、地骨皮、生地黄、菟丝子、牛膝、远志、石菖蒲适量。蜜丸或水煎服。3、酸石榴100克,五倍子150克,芝麻叶50克。研粗末,投入铁器水内,取汁外馀。4、女贞子500克,巨胜子250克。水煎,每次服2
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