家长们总是想尽方法给孩子补各种
营养品,加上孩子缺少锻炼,以至于多余的养分储存于身体各部,当
肝脏的细胞堆满了多余的
脂肪,变成“
脂肪仓库”的时候,
脂肪肝就形成了。小儿患
脂肪肝侵害非常大,
肝细胞内堆积的脂肪会使其
血液供给、氧气供给及自身代谢受影响,造成正常肝细胞被挤压变形,肝细胞大批
充血水肿,发生炎症及
肝细胞坏死,日久可成
肝硬化。
“小胖墩”应每年测肝功
专家建议一些“小胖墩”的家长,最好每年到正规
医院进行一次
肝功能测定。最重要的方法是留意调节
饮食。孩子如果
体重超标,不能盲目
减肥,因为孩子处在长身体的阶段,一定要保证孩子摄入足够
生长发育所需要的
热量,否则会影响孩子的身体
健康。在此基础上,家长要注意
控制孩子的饮食,限制脂肪性饮食,恰当地供给高
蛋白食品。同时,结合饮食调剂采用减重、
运动等方法治疗,可以根据孩子不同
年龄和条件选择适宜的运动,循序渐进的进行锻炼,如每天要早起晚睡,多做运动,如
游泳、骑
自行车、
体操、
长跑等。日常生活中应留意摄进足量的
维生素,比如含B族
维生素和
维生素C的新奇
蔬菜等。经过合理调养和治疗,脂肪肝还是可以被治愈的。
脂肪肝一般是
中老年人的
常见病,但随着生活
水平的提高,小儿患脂肪肝也
不在少数,更有甚者,两岁多的幼儿也查出脂肪肝,据浙江
杭州市一项调查表明,有的小儿肝内脂肪含量竟高达40%。
两岁半孩子50斤重
乐乐今年两岁半,胃口一直很好,吃嘛嘛香,人也长得胖胖的,在
爸爸妈妈眼里,乐乐很健康。一周前,乐乐面临入托前
体检,令家人再也没想到的是,检查报告中
谷丙转氨酶高达190(正常指标≥40),医生初步怀疑乐乐的肝脏有问题。这下可急坏了乐乐爸妈,以为乐乐得了
肝炎,于是带着乐乐到市第一医院复查。市第一医院的检查排除了
肝炎的可能。专家发现乐乐的体重严重超标,两岁半的孩子体重已经高达50斤,再仔细一检查发现他居然已经患上了脂肪肝。经过问询,专家发现,原来乐乐平时特爱吃一些油腻的、
高热量的食物,胃口很好,并且晚上还喜欢边看
动画片边吃
零食,出门都要家人抱,运动比较少。久而久之,乐乐就长成了小胖墩,患脂肪肝就不足为奇了。调查发现,小儿脂肪肝常见的病因有:高脂肪低蛋白饮食,
偏食、
厌食或饮食中缺乏B族维生素,尤其是
维生素B1缺乏。目前,小儿脂肪肝最常见的病因就是饮食不合理,即
营养过剩造成过度
肥胖而出现脂肪肝,过度
肥胖的儿童有20%—30%患有不同程度的脂肪肝。调查还发现,凡过度肥胖儿65%—80%喜爱肉食,更易导致脂肪肝。
肥胖性脂肪肝的食谱 降脂又减肥
脂肪肝是一种很常见的疾病,它威胁着人们的健康。那么如何预防脂肪肝呢,很多人都是肥胖性的脂肪肝,适合吃些什么呢,下面的这些养生食谱是不错的选择,可以有降脂减肥的作用。
肥胖性脂肪肝的食谱降脂又减肥
脂肪肝是一种很常见的疾病,它威胁着人们的健康。那么如何预防脂肪肝呢,很多人都是肥胖性的脂肪肝,适合吃些什么呢,下面的这些养生食谱是不错的选择,可以有降脂减肥的作用。
肥胖型脂肪肝
首先介绍肥胖性脂肪肝症状,食欲不振、体乏无力,肝区疼痛,肝脏肿大,蜘蛛痣。肥胖性脂肪肝只是代谢综合征的一个表现,经常和高脂血症、糖尿病、高血压、冠心病、高尿酸血症、痛风、多囊卵巢综合症、男性不育、女性不孕等许多疾病伴发。
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