酸甜杏子好水果,药用价值也不错
BY：Ida 2024-07-20 09:28:26 1389 ℃
杏是夏季的水果，不过冬季想吃它也很容易，杏的酸甜给我们留下了深刻的印象，再加上浓郁的杏香更让它受到大家的喜爱，不过，大家知道吃杏会带给我们身体健康什么样的保障吗？
杏含糖类、蛋白质，维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素、烟酸、钙、磷、铁、柠檬酸、苹果酸及挥发油等。具有润肺定喘、生津止渴的功效，适用干咽干烦渴、潮热、咳嗽、便秘等证。具体来说，吃杏有以下几个治病保健的好处。
1.咽干烦渴：
鲜杏或杏干2-3枚生食，1日2次。2.虚痨发热、口燥咽干：
杏肉25g，橘子25g，每日早晚饭后各服1次，29天为1个疗程。3.伤风咳嗽：
杏肉50g，白萝卜100g，生姜30g，共炖熟捣烂，分早午晚3次食用。4.肺结核、干咳日久不愈：
南杏30g，羊肺250g(切片，去除泡沫)，炖熟调味服食。5.慢性支气管炎：
北杏10g，猪肺250g(切片，去除泡沫，洗净)加清水适量炖汤，将熟时冲入姜汁1-2汤匙，用食盐调味，食猪肺饮汤。适量生食、水煎服或捣烂取汁服。鲜杏易伤脾胃，不宜多吃。
桃子李子杏子三种水果的挑选方法
桃子李子杏子三种水果的挑选方法桃子李子杏子三种水果的挑选方法好的桃子果体大，形状端正，外皮无伤、无虫蛀斑。桃子按肉质分为硬肉桃和蜜桃，如“肥城佛桃”、“天津水蜜”、蟠桃等都是属于蜜桃。其中蟠桃以红色果皮、形状扁肥、表面多毛、味香者为佳。杏常见的有两种，一种是青杏，一种是黄杏。李子有红肉李、仁黄肉李、桃接李、加州李。
酸甜杏子好水果,药用价值也不错
杏是夏季的水果，不过冬季想吃它也很容易，杏的酸甜给我们留下了深刻的印象，再加上浓郁的杏香更让它受到大家的喜爱，不过，大家知道吃杏会带给我们身体健康什么样的保障吗？杏含糖类、蛋白质，维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素、烟酸、钙、磷、铁
孕妇能不能吃杏子,孕妇吃什么水果好
一、孕妇能吃杏子吗孕妇可以吃杏子吗孕妇不可以吃杏子。杏子和其他水果不同，杏子有多个品种，并且其中大部分都是含有毒素，对人体有严重的损伤，并且在孕期需要注意饮食的均衡和营养的丰富多样，杏子营养并没有其他的水果高，孕期不适合食用。孕妇吃杏子的危害流产杏子在食物属性上属于温热性的食物，食用后有致胎热的作
Hash：08de5a094e82ad9fbd63f5f825e7033b6c9931bb
【声明】本文由用户Ida发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。