不过，打算
怀孕的女性都没有意识到铅毒的危害，没有“身体先排铅”的意识，因此有关专家建议，为保证
优生优育，准备怀孕的
准妈妈们，在怀孕前3个月就应做排铅工作。铅是一种具有神经毒性的
重金属元素，它广泛地存在于生活中，如
汽车废气，
玩具、文具，残留有
农药的蔬果等，而
孕妇和儿童是最容易发生
铅中毒的人群。特别是孕妇吸收的铅90%会通过
胎盘传输给
胎儿，在胎儿脑
发育成熟过程中，过量的铅会扰乱
神经系统的正
常发育，致使
胎儿发育迟缓，情况严重的会导致
流产、
死胎、残疾儿出生或儿童
智力低下，后果不堪设想。因此，女性打算怀孕前，最好能去
医院检查一下，看看是否有必要“排铅”，如果真的
血铅含量超标，就要在医生的指导下服用“排铅”
药品；但未经检查前，千万不要盲目服用药物，以免有副作用。铅在体内的含量具有日益增多的积累性，而目前将其完全排出体外的药物几乎没有，因此即使不去医院做检查，打算怀孕的女性也要做好“身体先排铅”工作，做好生活中的细节，确保生个
健康的
宝宝。以下6招帮助你身体“排铅”：1、多吃促进排铅的食物：如
猕猴桃、
胡萝卜、
虾皮、
牛奶、
木耳、
绿豆、
蒜素、
绿茶、
动物肝脏等；2、少吃或不吃高铅
饮食：如
松花蛋、
爆米花、彩色糖果和劣质的
罐头饮料等；3、
蔬菜水果食用前一定要洗净，能去皮的尽量去皮，以防残留农药中的铅；4、注意卫生，勤剪
指甲多洗手，饭前换掉工作服；少用
护肤品，尤其不要用
美白类
化妆品；5、最好不要去
空气污染严重的
公共场所，尤其不要在
交通繁忙区和工业生产区逗留；6、孕前不要住在新
装修的
房子里，室内少用煤，少吸
香烟和
二手烟，别用含铅
涂料及油漆粉刷
装修房子。
大龄女性备孕要做哪些准备大龄女性备孕吃什么好
导读：大龄女性备孕需要注意哪些呢？大龄女性备孕需要做哪些准备呢？大龄女性备孕吃什么食物比较好呢？大龄女性要想备孕成功就必须要做好充足的准备，下面还是随小编一起来详细了解一下吧。女性需要体验当一个妈妈的感觉，生育对于女性是必然要经过的阶段，那么大龄女性备孕需要做好哪几点呢?备孕吃什么食物好呢?大龄女
女性备孕注意问题,女性备孕的检查项目
服用叶酸可以避免神经系统发育疾病。如果孕前没有及时吃叶酸，怀孕后要继续补充，直到怀孕12周为止。3、男性的体检主要项目是精液检查、泌尿系检查和传染病排查。
女性备孕食谱有哪些女性备孕需做哪些检查
女性在备孕期间，营养均衡很重要，同时补充叶酸也要趁早，备孕食谱最好在孕前3-6个月就开始实施，形成良好的饮食习惯能够给宝宝创造一个营养的环境。那么，女性备孕食谱有哪些呢？女性备孕常选的食谱：1、豉汁青鱼头材料：青鱼头、橄榄油、生抽、葱丝、姜
Hash：a5d34fa1a32253be15edcb70e2f17202bfc0c473
标签:
备孕
女性
排铅
【声明】本文由用户Delicia发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
BY：Delicia 2024-07-17 20:19:14 841 ℃