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杏仁豆腐
【组成】杏仁90克,洋菜6克,菠萝罐头1/4罐,白糖240克,大米15克。
【制法】将杏仁拍碎,用150毫升开水泡上。大米洗净与杏仁泡在一起后磨成细浆,过滤去渣。洋菜洗净,入60毫升水蒸化。锅中放650毫升水及180克糖,烧开后倒盆冷却放入冰箱。把洋菜、杏仁浆倒入锅内,加入60克白糖,煮熟后,分别盛入10个碗中,将菠萝用小刀划成块,每碗放进3~5片,灌入冻凉的糖水,即可饮用。
【用法】需要时内服。
【功用】解暑清热,润肠通便。适用于干咳少痰、口干舌燥、心烦不安等症。
杏仁昆藻花米粥
【组成】杏仁9克,海藻9克,昆布9克,玫瑰花6克,薏苡仁30克。
【制法】将前4味共入锅中,水煎去渣取汁,再同薏苡仁共煮成粥。
【用法】每日1剂,连服20〜30日。
【功用】活血化瘀,消痰软坚。适用于痰瘀凝结型寻常痤疮等症。
【禁忌】忌浓红茶。
杏苏海蛤麻黄鸭
【组成】杏仁30克,苏子15克,海蛤粉100克,老母鸭1只,炙麻黄15克,黄酒适量,细盐适量。
【制法】将鸭活杀,去毛,弃肠杂,洗净备用;将杏仁、苏子、海蛤粉、麻黄共入布袋,塞入鸭腹中,淋上黄酒1匙,以线把鸭腹缝合。放入大瓷盆中,加冷水小半碗,匀撒细盐1匙,淋上黄酒2匙,用旺火隔水蒸3~4小时,离火即成。
【用法】弃药袋,吃鸭喝汤。
【功用】养阴补虚,降气平喘,镇咳化痰,调血脉,消浮肿,适用于老年哮喘多年,发生肺气肿者。
【禁忌】忌食韭菜、辣椒、肥肉、忌烟酒。
杏仁胡桃蒸姜蜜
【组成】杏仁12克,胡桃仁12克,蜂蜜30克,生姜10克。
【制法】将上述诸品共入大碗中,上锅蒸熟即成。
【用法】每日1剂,连用7〜10日。
【功用】散风止咳。适用于风寒型小儿支气管炎等症。
杏仁粥
【组成】杏仁15克,白米50克。
【制法】将杏仁去皮,水研滤汁
同白米煮粥食用。
【用法】可供早晚餐,温热服。
【功用】止咳定喘,润肠通便。适用于风寒感冒并有喘咳、胸闷、便秘者。
猪肺杏仁汤——清热解毒泻火
清热解毒食谱试试清心泻火汤。清热解毒食谱试试清心泻火汤如果您觉得自己的生活习惯并不健康,同样也想要调整自己的新陈代谢情况,那么建议您可以饮用清心泻火汤。清热解毒食谱试试清心泻火汤,希望你以上的方式能够对您有所帮助,我们在生活中经常会遇到这样或者那样的问题,相信也给不少追求健康的朋友带来了一定的压力。
丝瓜杏仁排骨粥清热解毒
夏天用丝瓜烧汤吃,不仅味道鲜美,又不油腻,而且还具有清火、解毒多种功效哦,今天给大家带来丝瓜杏仁排骨粥的具体做法,下面一块去看看这道幼儿食谱吧!食物原料:嫩丝瓜40克、杏仁10克、猪排骨100克、大米50克。制作方法:1、嫩丝瓜洗净去皮,切成片。
杏仁润肠茶——润肠燥清热解毒
杏仁除了直接吃,还可以泡茶哦,辣看看杏仁润肠茶的制作方法吧,可以清热解毒。营养价值:肠燥便秘时、便秘伴口干、肺热时适宜人群:长期便秘患者禁忌人群:易腹泻者、产妇杏仁润肠茶所需材料杏仁2克、人参须8克、当归8克杏仁润肠茶的泡法1、杏仁压碎备用,人参须和当归浸泡除尘。杏仁润肠茶的功效与作用杏仁味苦,性微温,具有止咳平喘、宣肺化痰、补血养血、润肠通便等功效。杏仁润肠茶经常肠燥便秘,便秘伴有口干、肺热时可以饮用杏仁润肠茶,能够帮助润肠燥,缓解便秘。
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