葱爆羊肉——养胃滋补开胃补气
BY：Vicky 2024-07-05 03:49:00 17 ℃
每个人的口感不同，对于营养的需求也是有所区别的哦。羊肉大家都爱吃的吧，是一种很常见的食材类型，它的食用方法有很多的，煲汤，煮粥，火锅等等，这道葱爆羊肉是一道家常菜，可以滋补开胃。
葱爆羊肉
葱爆羊肉所需材料
主要食材羊肉片、大葱丝、香菜、蒜片、料酒、胡椒粉、淀粉、酱油、醋、香油
葱爆羊肉的做法
1、将酱油、料酒、花椒粉或胡椒粉、淀粉适量放碗内调匀制成腌肉料;羊肉片洗净，用用腌肉料拌匀腌制10分钟以上。
2、锅置火上倒油烧热，先爆炒蒜片，随后放入肉片大火素炒，约10秒钟后将大葱丝也落锅，翻炒两三秒后先沿着锅边淋下料酒烹香，并立刻加入酱油，翻炒一下，再沿锅边淋醋、香油炒拌均匀，加入香菜段装盘即可。
葱爆羊肉的功效与作用
羊肉具有补气养血，温中养胃、补肾壮阳、补虚温中的功效。大葱具有杀菌排毒、发汗利尿、健脾开胃、增进食欲、降压降糖。葱爆羊肉此菜具有健脾开胃、补气养血、温中养胃、补肾壮阳、补虚养身的功效。葱爆羊肉的羊肉滑嫩，鲜香不膻，略带葱味，汪油包汁，食后回味无穷，这样的一道菜肴适合秋冬季节食用，具有养胃的作用，同时也可以补虚养身的哦，对于身体素质差啊或者是气血不足的人群来说是不错的选择呢。
葱爆羊肉的做法大家都学会了吧，方法简单，而且营养价值是比较高的哦，经常吃这样的食物可以让你感觉到口感和肠胃的满足，肥而不腻养胃滋补开胃补气，大家不妨试试吧。
葱爆羊肉——养胃滋补开胃补气
羊肉大家都爱吃的吧，是一种很常见的食材类型，它的食用方法有很多的，煲汤，煮粥，火锅等等，这道葱爆羊肉是一道家常菜，可以滋补开胃。葱爆羊肉的功效与作用羊肉具有补气养血，温中养胃、补肾壮阳、补虚温中的功效。葱爆羊肉的做法大家都学会了吧，方法简单，而且营养价值是比较高的哦，经常吃这样的食物可以让你感觉到口感和肠胃的满足，肥而不腻养胃滋补开胃补气，大家不妨试试吧。
大葱木耳爆羊肉——驱寒养胃解毒
大葱木耳爆羊肉大葱木耳爆羊肉所需材料主要食材羊肉、大葱、木耳、青椒、红椒大葱木耳爆羊肉的做法1、羊肉洗净，切丝;葱洗净切斜段;木耳、青椒、红椒切片。大葱木耳爆羊肉的功效与作用大葱木耳爆羊肉是一道冬季养生食谱，具有补肾壮阳、趋势散寒的功效，大葱具有发表通阳、解毒调味、发汗抑菌和舒张血管的作用。大葱木耳爆羊肉的做法大家都学会了吗，营养价值比较高，驱寒养胃促进血液循环补肾解毒，营养价值还是比较多的，可以帮助消化，解压，而且还可以降脂。
葱爆羊肉做法_葱爆羊肉的营养价值
葱爆羊肉虽说味道极佳，营养丰富，但是对于一部分人群来说是不适宜食用的，而且还不能与一些事物同食。作为这道葱爆羊肉的主食材羊肉，虽然可益气补虚，补血助阳，促进血液循环，增强御寒能力。
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