婴幼儿每日需要多少维生素K
BY：Valarie 2024-07-16 20:44:03 864 ℃
维生素K也叫甲萘醌，凝血维生素，在自然界广泛存在，一般的动物也包括人类，肠道内微生物都可以合成维生素K。自然界目前已经发现的维生素K主要有两种，一种是存在于绿色植物中的维生素K1，以及来自于微生物的维生素K2。另外，人工也合成了两种，维生素K3和维生素K4。不过最重要的依然是维生素K1和K2。
婴幼儿每日大概需要摄入10-20微克的维生素K。
维生素K对婴幼儿的作用：
维生素K是促进血液正常凝固及骨骼生长的重要维生素。
新生宝宝补充维生素K主要在于预防一些出血疾病、内出血及痔疮、减少生理期大量出血、促进血液凝结等作用。
维生素K的主要来源：
鱼、鱼卵、蔬菜、水果、动物肝、蛋黄、奶油、谷物、肉类、奶、黄油、干酪等食物富含维生素K。人体肠道内的大肠杆菌也能合成人体所需的维生素K。
婴幼儿缺乏维生素K的表现：
宝宝缺乏维生素k的话，很容易因为碰撞之类发生淤血情况，严重的话口腔、鼻子、尿道等部位会无缘无故发生出血现象，更严重的话会出现脑部及内脏出血。
温馨提醒：
人体自身不能制造维生素K，只有靠食物中的维生素K和肠道菌合成。而且维生素K很难通过胎盘吸收，刚分娩的宝宝肠道内也很干净，所以新生宝宝体内基本上是没有维生素K的。母乳中的维生素K含量也很低。如果单纯喂养母乳不增加其他辅食的话，出生后24小时到3个月宝宝最容易发生维生素K不足现象。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）
维生素K_维生素K的作用及功能
维生素K的作用及功能维生素K的作用及功能维生素K的作用及功能有以下两点：1、促进血液凝固维生素K也称凝血维生素，维生素是凝血因子γ－羧化酶的辅酶。而其它凝血因子7、9、10的合成也依赖于维生素K。人体缺少它，凝血时间延长，严重者会流血不止，甚至死亡。对女性来说可减少生理期大量出血，还可防止内出血及
维生素k的生理功能,维生素K的临床意义
经常摄入大量含维生素K的绿色蔬菜的妇女能有效降低骨折的危险性。人体需要量少、新生儿却极易缺乏的维生素K，是促进血液正常凝固及骨骼生长的重要维生素。人或动物口服生理或药理剂量的维生素K1，20分钟后血浆中已出现维生素K1，2小时达到高峰。维生素K3主要代谢产物为双氢维生素K3葡糖苷酸的硫酸酯。
维生素k的作用,缺少维生素K怎么办
人体内有微量元素和大量元素，但不管是微量还是大量元素都是不可或缺的，并不是说微量就不重要，它只是占的比例少，但依旧有它的作用。维生素K也是人体需要量非常少的一类，那它是否可以缺少呢?答案肯定是不能啦!维生素K是维生素家族中的又一猛将，它可分为两大类，一类是脂溶性维生素，即从禄色植物
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