宝宝优生优育与这4个关键因素有关

最怕遗传缺陷让宝宝变笨

后代在很大程度上会遗传父母的信息。父母的优良特征会遗传下来，同时父母的缺陷比如某些疾病可能也会遗传下来。而近亲结婚、夫妇双方任何一方患有遗传性疾病，都会影响胎宝宝智力的正常发育与发展，并会给家庭、社会带来无法挽救的危害。

因此，为了生一个集父母优势、避父母劣势的健康后代，在生育前，父母要了解可能会遗传给孩子的疾病或缺陷，做好充分的准备，方能达到优生的目的。遗传性疾病大多有着特定的遗传规律，一般可以分为几类：多基因遗传病、常染色体遗传病、伴性遗传病等。

不想生笨宝宝孕期紧抓这4个关键

如何在遗传上做到最优化呢？小编建议选择配偶一定要从优选择。这是做好优生的第一步。

在选偶之前，除了要了解自己的家族是否有遗传病外，还要适当了解对方的家族是否有遗传病史，如果发现双方患有不宜结婚或者生育的疾病，则要慎重考虑是否共同走入婚姻，以免婚后因为生育问题而引发困扰。

男女双方应该本着为自己、为配偶以及为婚姻、为后代负责任的态度，要做到彼此了解，而不要害怕对方拒绝而有所隐瞒。

被辐射污染了你也不知道

人生活在环境中，环境对优生的影响，首先是通过环境中有害因素对父或母的生殖健康发生影响，然后经受精妊娠而影响子代的发育和健康。

由于胚胎和胎儿对有害因素的毒性作用较成年人敏感，因此，当有害因素的强度对父或母尚未引起明显的临床表现进度，已对子代产生不良影响。环境优生学家指出：在导致出生缺陷的原因中，70%是未知的，在已积压的30%中有20%的是环境因素，可见不良环境因素对胎儿造成极大威胁。

环境污染包括大气污染、水源污染、化学污染、噪声污染、电磁污染，而电磁污染目前尚未得到社会足够重视。现代生活离不开计算机、电视机、微波炉、无绳电话等，这些科技产物为人们带来了社会信息科学教育、文化娱乐，同时也有意想不到的危害。计算机和电视机的屏显示终端VDT可产生多种低度电磁辐射。

这种电磁辐射包括电离辐射和非电离辐射。虽然这些辐射的强度极微，但长时间接触可能对人们健康，特别是对胎宝宝造成一定影响，也是引起胎宝宝畸形的原因之一，大家都不能 忽视环境污染对孩子造成的伤害。

小编建议，孕妈妈们和准爸爸都不能忽视环境污染，尤其是孕前和孕期运动时，孕妈妈们应该避开这些污染，让宝宝在健康的环境下成长。

孕期好营养为宝宝智力奠定基础

人类脑细胞发育最旺盛的时期为怀孕7个月至宝宝出生后1年内。同时，在此期间，宝宝最易受营养不良的影响。孕妈妈怀孕期间营养不良会使胎宝宝脑细胞的生长发育延缓，DNA合成过于缓慢，也就影响了脑细胞增殖和髓鞘的形成，所以母体营养状况可能直接影响下一代脑组织的成熟过程和智力的发展。

由于脑组织的发育过程在很多方面是不可逆的，一旦形成将伴随终生。所以，在怀孕期间孕妈妈们一定要保证自身的营养，使胎宝宝的脑发育正常。

通过孕妈妈的合理饮食，促进胎儿大脑组织的正常发育，为胎宝宝出生后拥有良好的智力奠定基础。医学研究统计资料表明，孕期营养不良对胎宝宝的脑发育有遏制作用。

不想生笨宝宝孕期紧抓这4个关键

孕期营养的重要性还表现在保证胎盘的正常发育。胎盘是连接母体与胎儿进行能量提供和废物排除的通道。胎盘组织不仅被动转运营养物质，同时进行正常代谢和主动转运，充足的孕期营养是胎盘正常代谢和发挥功能的前提条件。如果孕期营养不足，胎盘的功能出现障碍，可能导致流产、早产、死胎和低能儿的出生。

小编建议，每对夫妇及其家庭成员都应该充分认识孕期营养的重要性，要为孕妈妈提供一个良好的营养计划，充分合理地为孕妈妈安排饮食，注意好孕妇饮食禁忌，这是生出健康宝宝的前提。

孕妈妈们要克服习惯、偏见或者经济状况等原因，切莫让追悔莫及的事情发生。孕妈妈在怀孕前和怀孕时尤其要注意叶酸和蛋白质的补充。

胡乱吃药影响脑部神经发育

孕期生病是不可避免的，孕期用药的问题是孕妈妈极为关注的问题。但是，孕早期病毒感染性疾病和不恰当的用药都可能影响胎宝宝脑细胞的发育。

怀孕3周后，有些药物能通过胎盘进入胎儿体内。此时，正是胎宝宝组织胚胎器官发育的关键时期，更是胎宝宝对药物的高度敏感时期。不恰当的用药，可造成胎宝宝的各种畸形。孕中期和孕晚期时用药，虽然很少引起胎宝宝的器官畸形，但也有可能导致胎宝宝出生后的器官功能障碍。因此，孕妈妈们应该要了解这方面的内容。

孕前及孕期的用药原则是：

1、准备怀孕和育龄未避孕的女性，当月经过期时应想到有怀孕的可能。此时如有不适，应慎重用药。

2、一般来说，用药时间越早，持续用药时间越长，用药剂量越大，对胎儿的影响也越大。原则上孕早期应尽量少用药或不用药。

3、由于各种原因必须用药时，应在医生的指导下选择那些对胎儿没有影响或影响小的药物。能用一种药解决问题，绝不选择多种药；多用中药，少用西药。

4、如果出现严重合并症，不治疗会危及生命时，不可顾此失彼，因小失大。即使用药对胎儿有害，也应在医生指导下权衡利弊，合理用药，然后再考虑是否应终止妊娠。