更新时间:2024-08-15 06:52:37

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脾虚不虚,看嘴就知道了!

BY:Rosalia 2024-08-15 06:52:37 1754 ℃

我们最常说的就是脾虚,可是很多人对脾虚不以为然,往往觉得脾虚不能够实际感受到,脾虚不会影响正常生活,其实,这种想法完全错误的。脾虚会导致很多疾病的入侵,同时影响人体的阳气,阳气决定人的寿命。所以,脾虚让你的寿命缩短。其实脾虚可以从人的嘴巴和其他地方发现,只要好好看看这些地方,就知道自己是不是脾虚。

 一、脾虚会怎么样

1、脾虚会肥胖

现在不管是男人、女人都在追求好身材,想瘦一点。但是很多会出现越减越肥,这些其实都是脾虚造的。

首先,脾虚导致运化能力下降,代谢困难,食物的能力过多的积存在体内出现肥胖。肥胖容易引起心脑血管疾病,脂肪肝,增加心脏负担,人会因为肥胖引起的疾病早早衰亡。

其次,脾虚导致肌肉松软不再紧致,肺部就会出现“游泳圈”,突然发现自己肚子上揉越来越多也是脾虚的一种表现。

 2、脾虚成为“黄脸婆”

脾虚不仅仅会导致肥胖,也会有很多“手无缚鸡之力”的人,这些人往往因为脾虚导致食物无法运化,出现体弱乏力,精神不振,血虚,面色蜡黄或苍白。往往这一类人不能负重,抵抗力差,因其他疾病导致死亡

 3、脾虚怕冷又怕热

中医中的虚分为阳虚阴虚阳虚怕冷,阴虚则怕热。脾虚会导致气阴双虚,出现冬季即使是生病也还是手脚发热,喜冷。而夏季很容易中暑,常年处于低血压状态,每天精神不足,浑浑噩噩。

4、脾虚拉肚子月经量多

拉肚子是脾虚最典型的的症状,主要由于脾阳虚,造成食物无法运化,湿气入侵,大便溏稀。脾是气生化之源,脾虚则不统血,导致血液不正常血管运行,出现慢性出血,月经量过多和其他的一些脾虚症状。

 5、没有脾脏会怎么样

脾是最大的免疫系统,但是因为脾脏很娇弱容易受损。往往很多疾病和外伤会导致脾脏被割除。多数人认为脾脏不是人体主要脏器,不会有太多影响,但是存在必合理,如果失去脾脏必然会导致很多免疫问题。免疫系统肯定回不到原来的平,人也会容易生病,癌症细胞容易入侵,失去脾脏多数会早早衰亡。

二、脾虚怎么看

在中医理论中,脾主运化食谷水,开窍于口,其华在唇四白。所以脾脏虚 虚要多看看嘴和口。

1、从口看脾虚

脾开窍于口,所以人的胃口和脾息息相关,而且在中医理论口与脾的功能是统一协调的。所以脾的功能可以从口反应出来。脾气强则食欲旺盛,想吃东西。在《灵枢·脉度》中提到:脾虚则无味,脾热则会出现口中甘甜,脾气失调才会出现口腻口苦等现象。脾气充足才能够知道辨别五谷的味道。

所以,脾虚不虚从口能分辨出来,如果口中出现异味,多为脾失调造成。

 2、从唇看脾

a、唇肿

胃中有火则上行于唇,胃有火,则脾必受灼。所以,唇肿也是脾胃出现问题了。

b、生疮

脾失去运化功能,导致食欲不佳,湿阻中焦,导致口角生疮,这是典型的脾虚湿阻的表现。而反复的口角生疮,则是因为脾胃阴虚造成,而且疮多发于唇部、舌头、口腔两侧和上颚。

c、唇炎

嘴唇总是脱皮,干裂,这是由于脾胃积热上冲,而外受风邪侵袭造成的,这也是为什么秋季我们的嘴唇总是干痛。

d、嘴唇无光

脾气足则唇色红润有光泽,弹性好。而当口唇淡白无光则表示脾虚气亏。

e、嘴边黑

嘴边黑是典型的脾虚湿盛的表现,脾虚导致身体怠倦,湿气入侵厉害。

3、从其他方面看脾虚

a、呕吐

脾虚导致胃纳不佳,食物难以克化,脘腹胀满,胃气体上逆,导致呕吐。所以,当出现饮食稍微不注意就呕吐,病情经常消化不良多数为脾虚造成。

b、多口水

我们经常发现小孩子会流口水,但是不是所有小孩都有这种症状。这是由于脾气不足,不能够很好的布散津液,导致口水多向外流。所以发现你的孩子经常流口水,如果没有在出牙期,可能是脾虚,脾气不足造成。

c、胖舌头

胖舌头是夏季脾胃虚弱,导致体内湿气太重的典型表现。这种情况,多是由于饮食造成,饮食主要太冷、太杂和食物不健康。当然还和居住环境太湿造成。

生活中脾虚吃什么好_脾虚该如何调理

对于患者而言,脾的“运化”功能正常,疾病的预后良好。经调查统计,脾虚多见于小儿和中老年人。轻度脾虚可通过饮食调养纠正,宜常吃红枣、山药、白扁豆、薏苡仁、糯米粥、小米粥、牛肉汁、蜂王浆、麦芽糖等健脾食品。

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