参枣冬菇瘦肉汤：补气健脾
BY：Winola 2024-07-05 05:50:25 831 ℃
参枣菇瘦肉汤：补气健脾
做法瘦肉500克，党参、冬菇各75克，红枣6个，生姜4片。瘦肉洗净；冬菇浸发，剪去蒂；党参、生姜、红枣（去核）洗净。将全部用料放入清水煲内，大火煲滚后，改慢火煲2小时，调味即可。食用方法脾胃寒滞或外感发热者不宜食用。适用于手术后体弱、脾胃气虚、食欲不振、形体虚嬴、神疲乏力等。
参枣冬菇瘦肉汤：补气健脾
材料瘦肉500克，党参、冬菇各75克，红枣6个，生姜4片。做法瘦肉洗净；冬菇泡发，剪去蒂；党参、生姜、红枣(去核)洗净。将全部用料放入清水煲内，大火煲滚后，改慢火煲2小时，调味即可。脾胃寒滞或外感发热者不宜食用。适用于手术后体弱、脾胃气虚、食欲不振、形体虚臝、神疲乏力等。
补气健脾之西洋参瘦肉汤
材料：西洋参5克、猪瘦肉300克做法：将西洋参洗净，温水泡软、切片;猪瘦肉洗净、与西洋参一起放入锅中，加上泡过西洋参的水及适量的清水，大火煮沸后改小火煲约2小时至熟，加入盐调味即可。
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