别名:构菌、金钱菌、毛脚金钱菌、冻菌、朴菰、冬蘑、金针菇、朗夏
功效:抗癌、养肝、抑癌、抗瘤、补气益胃、托疮排毒、祛脂降压、防治感冒、降低胆固醇、防治肝硬化
用于:咽炎、贫血、气管炎、高血压、体虚食少、腰腿酸痹、神经衰弱、肾炎水肿、胆固醇增高症
禁忌:阳虚质体质应忌食或少食
适宜:一般人均适宜
又名龙船香菇,盖因龙泉两字在龙泉土话里叫龙船,而庆元本来隶属龙泉管辖,后分县。景宁也未立县!唐末宋初在浙江已形成一定规模。龙泉、庆元、景宁等3个山区县是人工栽培冬菇的发祥地,至今每年仍有数万人在浙江或出省栽培冬菇,“龙”“庆”“景”三县素有“香菇之乡”的称号。冬菇规格严整,等级分明。分为花菇、厚菇、薄菇3等11级。冬菇含有丰富的蛋 冬菇 白质和多种人体必需的微量元素。冬菇嫩滑香甜,干菇美味可口,香气横溢,烹、煮、炸、炒皆宜,荤素佐配均能成为佳肴。冬菇还是防治感冒、降低胆固醇、防治肝硬化和具有抗癌作用的保健食品。
香菇因营养丰富、肉质嫩滑、风味独特,早被人们冠以“山珍”美誉冬菇,是烹制高档菜肴的上乘材料。长期食用香菇,还可以预防肝硬化,抑制胆固醇,促进人体新陈代谢。
冬菇是香港人很喜爱的副食品,广东人一般都叫它做冬菇,其它省份的人叫它做香菇。香菇,又称复蕈、香菌,是世界著名的食用菇菌,在蘑菇中数香菇的食用价值和食疗价值最高。
冬菇 可以和 荷兰豆一起吃,可以:消除油脂引起的食欲不佳
冬菇 可以和 豌豆一起吃,可以:消除油腻引起的食欲不佳
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