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1、西红柿炒鸡蛋主料:西红柿2个、鸡蛋6个辅料:姜3克、香菜5克、葱5克、玉米油1勺、盐1匙、味精0.2匙步骤:1、准备原材料西红柿、鸡蛋、葱、蒜、香菜备用2、葱、蒜、香菜切成碎末状3、西红柿切成小块备用4、锅中倒入底油
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孕妇便秘食谱菜谱孕妇便秘是比较常见的,那么孕妇便秘食谱菜谱是什么呢?松仁玉米。材料:玉米粒、松仁、胡萝卜、香葱、植物油、盐、糖、蘑菇精、水,做的时候将胡萝卜洗净,切成和玉米粒等同的大小,香葱切成葱花,分出葱白,待用。大火将锅子烧热,撒入松子仁,调小火干焙,不断翻炒,使松仁受热均匀;当焙至松仁为金黄色
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孕期,孕妇的饮食很有讲究,一方面要照顾自身的营养,另一方面还要顾及腹中宝宝的健康,所以,饮食方面就显得格外重要了,那么,孕妇菜谱有哪些呢?孕妇吃什么好呢?下面,小编将为您推荐孕妇菜谱大全以及做法!目录1、孕妇补血食谱大全2、怀孕4个月孕妇食
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