当归羊肉汤：暧中补虚，开胃健脾

当归羊肉汤：暧中补虚，开胃健脾

材料当归90克，生姜150克，羊肉480克。做法将羊肉洗净切块、生姜切片，与当归同放沙锅内，加水适量煮至羊肉烂熟，去当归、姜。服法分2次服，食肉，喝汤。性味归经当归性温，味甘、辛，归心、肝、脾经。食性配伍羊肉反半夏、菖蒲，忌铜、丹砂。养生堂提示羊肉性温热，具补气滋阴、暧中补虚、开胃健脾功效，在《本草纲目》中被称为补元阳益气血的温热补品。此汤能益气养血、温中补肾。适用于虚劳羸瘦、乳房发育不良、腹中疼痛等症。发热、上火、咽喉疼痛的人不宜食用。

葱爆羊肉——健脾开胃补气血

羊肉的食用方法有很多，来看看葱爆羊肉的做法们可以有补肾壮阳的效果呢。葱爆羊肉此菜具有健脾开胃、补气养血、温中养胃、补肾壮阳、补虚养身的功效。葱爆羊肉的具体的做法大家都偶学会了吧，方法简单，而且有营养，具有滋补养血健身的作用，适合脾胃虚弱，肾虚等人群，健脾开胃补气血补肾壮阳。

葱爆羊肉——健脾开胃补肾壮阳

葱爆羊肉1、羊肉需要用清水仔细的清洗，羊肉的膻味比较大，还有进行腌制。随后将羊肉放入碗中，需要均匀的搅拌，静置。葱爆羊肉的功效与作用葱爆羊肉可以健脾开胃、补肾壮阳、杀菌排毒等等的作用。羊肉的营养价值较高，它可以补气养血、补肾壮阳等等的功效。现在我们大家也了解了葱爆羊肉的做法了，我们可以知道，葱爆羊肉的做法是比较简单的，相信我们大家多看几遍都是可以学会制作葱爆羊肉的，以后生活中有时间了，经常做着食用一下葱爆羊肉就是非常不错的选择，还可以起到非常好的食疗功效。

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