宝宝十月饮食之煎炸鸡米花
鸡米花的做法你知道吗?鸡米花怎么做?鸡米花的营养功效是什么?本文将详细介绍如何做鸡米花。食谱原料:鸡胸脯肉、小麦面粉。工艺做法:炸。配菜专区:宝宝食谱;热菜、荤菜;小吃的做法。制作方法:1、鸡胸肉切成丁,用点生抽、鸡精腌制15分钟左右;2、
鸡蛋花的作用,鸡蛋花饮食食谱
例如鸡蛋花为其一,鸡蛋花又称缅栀子,蛋黄花。鸡蛋花含有鸡蛋花酸。鸡蛋花还有预防中暑、肠炎、细菌性痢疾,消化不良的作用。4、鸡蛋花预防中暑鸡蛋花20g,水煎取汁,作茶饮。在中医领域鸡蛋花的作用也是一剂良药。鸡蛋花用药禁忌:凡暑湿兼寒,寒湿泻泄,肺寒咳嗽,皆宜慎用鸡蛋花。
花样米饭不节食也瘦身饮食
很多节食减肥者误认为主食是导致肥胖的罪魁祸首,于是就减少主食食用量,这种方法非常不可取。实际上,主食的摄入能带来饱腹感,在一定程度上可以起到节制饮食的作用。试着给米饭里加点“料”,可以让其成为更“当饱”的减肥主食。选择“粗糙”原料做米饭富含
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