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众所周知,中老年人是心血管疾病的高发群体。尤其是像三高、冠心病这种常见的疾病,它们的出现给人们的生活和健康都造成了极其严重的伤害。所以学会预防和有效地治疗非常重要!
国家级名老中医郭维琴曾在北京卫视的养生节目中推荐我们一道茶饮——黄芪山楂饮,堪称防治心血管病的良药,制作简单,今天就带大家一起来学一学。
郭维琴
著名中医心血管病专家、国家级名中医,是我国已故著名中医学家郭士魁之女,原北京中医药大学东直门医院院长,现任北京中医药大学心血管病研究所郭士魁名家研究室负责人。
黄芪是百姓经常食用的纯天然品,清朝绣宫内称其为“补气诸药之最”,民间也流传着“常喝黄芪汤,防病保健康”的顺口溜,意思是说经常用黄芪煎汤或用黄芪泡水代茶饮,具有良好的防病保健作用。
中国的药剂师研究后将黄芪用作增进能力和抵抗疾病的良药,现代医学研究表明:
1、黄芪有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。
2、能消除实验性肾炎蛋白尿,增强心肌收缩力,调节血糖含量。
3、黄芪不仅能扩张冠状动脉,改善心肌供血,提高免疫功能,而且能够延缓细胞衰老的进程。
国家级名老中医介绍的主要药物就是黄芪,那为什么还要配合山楂呢?因为:黄芪是补气之最,人体气力足后就会加速血液运行,再配合具有活血化瘀功效的山楂,二者相加,可以起到更好的益气活血的作用!
山楂:活血化瘀
山楂,是一种传统的中药之一,也是人们熟悉的健胃消食食物。山楂还具有降血脂、血压、强心、抗心律不齐等作用,同时也是健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药,对胸膈脾满、疝气、血淤、闭经等症有很好的疗效。
适宜人群:
山楂适合气虚型心脏病、高血压、高血
、高血糖等慢性病患者;久坐久视、脑力体力消耗大、易感冒、脂质代谢异常等人群。
一般人群也可以常服,能够起到预防心血管疾病的作用。
注意事项:
1、宜白天服用;
2、不同的季节配方不同:春夏季节加生姜10克,秋冬季节加枸杞10克。喜欢蜂蜜的人群可以在泡好后加入蜂蜜;
3、宜保温杯泡服,不宜煎煮,这样可以让有效成分慢慢溶解。泡此中药茶饮,关键之处在于闷泡。
4、泡好的中药茶饮不宜久放,以免细菌滋生。
一道茶饮,两味药,经常喝功效胜过药!国家级名老中医的推荐,值得所有人实践。
山楂黄芪汤怎么做?
大家都知道山楂有开胃的功效,所以在平时没有胃口的时候,饭前来两片山楂是非常正确的选择,同样,如果有便秘的情况,大家可以多吃山楂,因为山楂能促进肠道蠕动,但是大家要注意了,吃点山楂就不能吃柠檬,因为他们属于禁忌食品,同样海鲜猪肝也不能吃,今天来教大家一道山楂黄芪汤。
黄芪山楂泡水喝的功效 黄芪常加一宝喝功效更好
黄芪山楂泡水喝的功效众所周知,中老年人是心血管疾病的高发群体。国家级名老中医郭维琴曾在北京卫视的养生节目中推荐我们一道茶饮——黄芪山楂饮,堪称防治心血管病的良药,制作简单,今天就带大家一起来学一学。一般人群也可以常服,能够起到预防心血管疾病的作用。
山楂药用功效强 敷点山楂粉可祛除黄褐斑
山楂粉敷脸治疗黄褐斑山楂本品为蔷薇科植物山里红或山楂的成熟果实。生山楂、炒山楂多用于消食散瘀,焦山楂、山楂炭多用于止泻痢。选购山楂可按照其口味分为酸甜两种。用山楂粉敷脸可以治疗黄褐斑。高脂血症患者可以取芭蕉树心、黑木耳、山楂三味药适量,取干净生品芭蕉树心洗净绞汁,装瓶置冰箱内备用,黑木耳、山楂各等量打细粉装瓶备用。每日取黑木耳、山楂各20g与芭蕉树心200ml混合煮沸后分早晚两次服用,连服3个月,每个月之间停药10天,即可降血脂。频服,一般服用1~2月可有效。
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黄芪
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