![孕妇产后能喝绿豆汤吗 孕妇产后能喝绿豆汤吗](/uploads/images/article/2022/05/b12e1606650b56c7046aa3d4851497a7.jpg)
炎热夏季,
孕妇适量吃些豆类食品,如
绿豆汤等,能起到很好的消暑作用,但孕妇产后能喝
绿豆汤吗?换另一种说法就是新妈妈在
坐月子期间能喝
绿豆汤吗?专家表示,
体质好的
产妇可以在产后1-2周之后少量喝些绿豆汤。
孕妇如果属于寒凉体质人群,那么在产后最后是不要喝绿豆汤,因为绿豆汤本身就性味甘寒,产妇吃了容易出现
腹泻便稀、加重
手脚冰凉情况。但如果孕妇自身体质较好,那么在
坐月子1-2
周后可适量喝绿豆汤,而坐月子的前2周最好的食物是
小米汤或者
小米粥。
孕妇产后能喝绿豆汤,但要注意以下事项:
1、产妇产后身体虚弱,最忌着凉,因此切忌不要喝
冰镇的绿豆汤,而是要喝温的或者热的,而事实上热的绿豆汤口感也是非常好的。
2、孕妇产后喝绿豆汤要适量。煮过的绿豆汤中会含有
鞣酸,鞣酸会跟
铁结合形成人体不能吸收的物质,孕妇生产后,体内的铁大量流失,所以,产妇不能多喝绿豆汤,否则会影响产妇对铁的吸收,长期喝过量的绿豆汤可能会引起
缺铁性贫血。另外,过量饮用绿豆汤还可能会导致
腹痛腹泻,甚至会使
消化系统的
免疫力下降。
孕妇上火可以喝绿豆汤吗_孕妇喝绿豆汤的做法及注意事项
一、孕妇能喝绿豆汤吗炎炎夏日,太阳高照,真是酷暑难耐,处于怀孕时期的孕妇更是顶着大肚子更是难受。外面很多绿豆汤的售卖,看得孕妈妈垂涎三尺啊!那么对于孕妇开说,夏天和绿豆汤有影响吗?不少有经验网友都表示,孕妇是可以喝绿豆汤的。绿豆是夏天里面的一个宝,能够增进食欲、促进消化,最主要的是能够清
孕妇能喝绿豆汤吗孕妇能不能喝绿豆汤?
孕妇能喝绿豆汤吗?孕妇内火旺,尤其到夏季的时候,准妈妈们肯定觉得特别热。因此,有的孕妇想用绿豆汤来解暑,但是不了解是否对胎儿产生不利影响,现在百洋健康药房网为大家浅谈孕妇能喝绿豆汤吗。孕妇能喝绿豆汤吗之一绿豆中赖氨酸的含量高于其他作物。此外
孕妇能喝绿豆汤吗?脾虚孕妇慎喝绿豆汤
冬季房间暖气热,如果孕妈妈们感到火气大,口干舌燥,可以经常喝绿豆汤。孕妇喝绿豆汤不能一概而论:首先,是孕期前三个月,最好是不要喝,因为里面含有大量的维生素a,会影响胎儿的发育。其次是在怀孕三个月后也不能没有节制的喝,因为绿豆属于凉性,喝多了,会使孕妇身体变得阴虚,尤其是体虚的孕妇特别要注意,并且当孕妇有患胃肠薄弱、肢酸乏力、全身畏寒、腰腿冷痛、腹泻等症时应禁食绿豆汤。综上所述,孕妇可少量喝些,但不适合长期喝,绿豆属阴,对于那些脾胃虚寒的人来说不适合长喝。
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