油泡鲜虾仁是哪里菜油泡鲜虾仁的做法介绍
油泡鲜虾仁是哪里菜呢?这是一道很适合做家常菜的粤菜,粤菜的特点就是讲究的一个鲜字,那么油泡鲜虾仁同样也是以鲜为主的菜品,今天我们就为大家介绍一下这道油泡鲜虾仁的做法。【油泡鲜虾仁的特点】虾仁晶莹明亮,葱榄点缀雅致,肉质清鲜爽脆。【油泡鲜虾
虾仁的热量_虾仁的热量高吗
虾仁的热量高吗有些人喜欢虾仁的味道,又担心吃虾仁长胖,那么虾仁的热量高吗?虾仁的热量不高。虾仁热量:48大卡/100g。1个虾仁(红)(10.0克)含有热量5大卡,需要散步3.4分钟消耗完。每100克该食物含有:脂肪0.70克;蛋白质10.40克;碳水化合物0.00克。减肥期间是可以吃虾仁的,不过要
虾仁炒鸡蛋_鲜虾仁炒鸡蛋的家常做法
鲜虾仁炒鸡蛋的家常做法鲜虾仁炒鸡蛋营养比较均衡,那么鲜虾仁炒鸡蛋的家常做法是什么呢?锅中烧水,水开后放入鲜虾焯烫,虾仁变色后捞出,降温后去掉头尾、剥去外壳、挑去虾线,鸡蛋充分打散,加少许清水,锅烧热,刷一层油,将蛋液倒入,摊成蛋饼,放入虾仁,与蛋饼一起翻炒均匀,加入少许盐,加入适量鸡粉,翻炒均匀即可
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