海底椰煲汤怎么煲
BY：大叔18岁 2024-08-15 12:11:24 1238 ℃
海底椰煲汤营养价值极高，搭配其他食材一同煲汤营养更丰富。海底椰煲汤怎么煲？一般来说，大家常常买到的海底椰都是冷冻的，在解冻之后就可以直接用来煲汤，因为海底椰比较硬，所以煲汤的时间也需要更长一些。一般大家常见的海底椰都是冷冻的，在煲汤前最好将海底椰用温水半个小时，这样更容易熬软，口感同样是很好的。下面简单为大家介绍2种经典的海底椰炖汤的做法，爱养生的朋友不妨一试哦！
海底椰土鸡煲枸杞
材料：海底椰干片20克，土鸡半只约300克，枸杞10克，姜2片，葱2棵
1、海底椰用温水泡上，枸杞洗净。土鸡斩成小块，焯水，洗去血污，沥干水。葱切大段。
2、所有材料放入瓦煲中，注入清水、加几滴绍酒，大火烧开后转小火煲2小时。
3、取掉葱，下盐调味，续煲半小时即可。如果是用紫砂锅则需要高火熬制3小时或4小时。
海底椰响螺汤
材料：猪骨1条，海底椰4个，红萝卜1条，南北杏1把，无花果2个，姜片2片，响螺1片
1、猪骨响螺汆水；红萝卜切块；海底椰、南北杏、无花果、姜片洗干净。
2、全部材料入汤煲同煲两个小时，加盐调味即可食用。
海底椰的功效与作用_海底椰的营养价值
海底椰的功效与作用1.润肺止咳，治疗肺热久咳，痰中带血，及劳热咳血。也具有美容养颜的功效。2.清心安神，可治热病之后，余热未清，虚烦不安，失眠多梦等症。海底椰的营养价值果实有丰富的多糖和人体所需的氨基酸，对人体有保健
海底椰的做法有哪些,海底椰怎么做好吃
南北杏海底椰煲鹧鸪主料南杏：适量北杏：适量海底椰：适量银耳：适量鹧鸪：1只老鸡：150克瘦肉：150克辅料盐：适量南北杏海底椰煲鹧鸪的做法步骤1：南、北杏，海底椰洗净备用。
海底椰
海底椰虫草花炖鸡汤海底椰虫草花炖鸡汤是海底椰和虫草花、鸡肉等一起炖成的鸡汤，味道鲜美，汤汁浓重，营养丰富，下面来看看海底椰虫草花炖鸡汤的做法吧。主料：鸡肉200g调料：精盐适量、虫草花适量、海底椰适量制作海底椰虫草花炖鸡汤的具体步骤如下：海底椰和虫草花洗干净，放好。鸡肉切成块，不要太小也不要太大，洗
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