蒜苗炒肉片的做法
BY：大叔18岁 2024-07-21 18:14:23 498 ℃
在日常生活当中想必大家都能常常见到蒜苗的身影，蒜苗在餐桌上可谓是百变菜类，不仅能荤也能素。蒜苗炒肉片就是一种比较受欢迎的菜系。那么蒜苗炒肉片的做法是怎样的呢？
制作步骤：
1、五花肉洗净，切薄片，拌入调味料略腌。
2、将两大匙油烧热，放入肉片大火爆炒，肉色变白时盛出。
3、蒜苗择除老梗，洗净，切小段；辣椒片开，去籽，切粗丝；
5、倒入肉片，炒至汤汁收干即盛出。
注意事项：
1、五花肉肥瘦兼杂，口感较佳，不宜用太瘦的肉，否则口感干涩。
2、炒时不宜加盖，否则色泽会变黄。
蒜苗炒肉丝的做法,蒜苗炒肉的营养价值
一、蒜苗炒肉丝的做法做法一：食材：蒜苗、肥五花肉、红椒、盐、酱油、麻油步骤：1五花肉洗净切成薄片，放入调味料腌制片刻。2锅中倒油烧热，放入切好的五花肉，快速翻炒至肉变色，盛出。3将蒜苗老梗出去，洗净后切成小段；辣椒去籽切丝。4锅中倒油烧热，
蒜苗孕妇能吃吗_蒜苗炒豆干
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蒜苗炒肉
并且，蒜苗还有预防流感、肠炎等因外界因素引发的多种疾病。蒜苗炒肉的注意事项蒜苗是非常常见的一种蔬菜，并且因着它的杀菌抑菌以及能防控多种疾病的作用，不少人都会将它作为家常菜食用。有关专家表示，孕妇是可以吃蒜苗炒肉的，只要保证一天不超过300克即可。
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