茼蒿的保健食谱
BY：大叔18岁 2024-07-19 02:30:28 1455 ℃
相信经过前面的了解后，大家对于茼蒿的了解都更深了一步，茼蒿除了好吃外，还具体特别的营养价值。下面为大家介绍几种茼蒿的保健食谱~
茼蒿炒萝卜
做法：
1、白萝卜洗净切成条，茼蒿洗净切成段。
2、炒锅置火上，放油烧热，放入花椒炸黑捞出弃去，加入白萝卜条煸炒，加入鸡汤少量，翻炒至七成熟，加入茼蒿段煸炒，加精盐、味精调味。
茼蒿鱼头汤
做法：
1、大鱼头洗净，去鳃，抹干水；
2、起油锅用生姜爆至微黄，香气大出；
3、加入少许米酒，加适量水，猛火煮滚，慢火煲40分钟；
4、茼蒿洗净，待鱼头汤煲好后，下茼蒿再煲10分钟；
5、下胡椒粉调味，即可供食用。
三大茼蒿的功效与作用,揭秘茼蒿的经典食谱茼蒿怎么吃孕妇可以吃茼蒿吗
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茼蒿怎么吃降血压？推荐4道茼蒿降压食谱
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三大茼蒿的功效与作用茼蒿的经典食谱_茼蒿怎么吃
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