莴笋炒鸡蛋的做法
BY：大叔18岁 2024-08-15 17:55:35 140 ℃
莴笋炒鸡蛋制作简单，咸鲜口味，是十分丰盛的一道清新菜！莴笋炒鸡蛋比较常见的家常菜式，做法简简单单，营养还很丰富呢，很适合没太多时间做饭又想吃得健康的上班族。下面小编为大家介绍一下它的做法。
做法一：
1、将木耳入温水浸泡至发开，鸡蛋打入碗里，加入一点点盐，搅拌至均匀备用，莴笋大半根切片；
2、锅内放入适量的油，烧热，加入鸡蛋炒至鸡蛋金蛋，成形就盛出待用；
3、往锅里加入少量油，将蒜茸放进去爆香，再倒入莴笋翻炒，炒至透明，调入一点点盐；
4、加入木耳继续翻炒几下；
5、加入炒好的鸡蛋；
6、翻炒几下至莴笋稍有点出水，盛出即可。
做法二：
材料：莴笋、黄瓜、黄椒、红椒、鸡蛋、葱、姜、蒜、花生油、盐、
1、先把莴笋去皮洗净，切成菱形片；
2、黄瓜洗净，切片；
3、将彩椒洗净，切小块备用；
4、锅里放油，放入葱、姜、蒜煸炒出香味；
5、放入黄瓜、莴笋翻炒片刻；
6、鸡蛋过油滑炒一下，盛出来备用；
7、黄瓜、莴笋、鸡蛋倒入锅中一起翻炒；
8、放入彩椒、盐翻炒1分钟，出锅即可享用。
小贴士：
1、莴笋不要切太薄，有点点厚度会更爽脆哦。
莴笋炒鸡蛋
莴笋炒鸡蛋的做法莴笋炒鸡蛋制作简单，咸鲜口味，是十分丰盛的一道清新菜！莴笋炒鸡蛋比较常见的家常菜式，做法简简单单，营养还很丰富呢，很适合没太多时间做饭又想吃得健康的上班族。下面小编为大家介绍一下它的做法。做法一：材料：莴笋、鸡蛋、木耳1、将
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莴笋炒鸡蛋能吃吗
接下来就来给大家说一说莴笋炒鸡蛋的做法。上述文章内容就给大家大概讲了讲，莴笋炒鸡蛋这道菜的简单做法，莴笋和鸡蛋都是我们常见常吃的食材之一，很多人也都很喜欢吃鸡蛋和莴笋，莴笋的营养价值很高，鸡蛋的营养价值也是很高的，大家可以尝试着做一做这道菜，适量的食用对我们的身体很有好处。
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