食用干桂圆的注意事项有哪些
BY：大叔18岁 2024-07-16 23:35:02 548 ℃
干桂圆好吃又营养，所以在吃的时候，人们都只顾着享受它的美味了，至于食用干桂圆的注意事项有哪些，估计知道的人就不多了。如果不知道的话，也别急，妈网百科早就为你整理好了，你只需接着往下看就ok啦！
桂圆亦称龙眼，干桂圆肉味甘性温，归心、脾经，适用于心脾两虚证及气血两虚证患者。中医认为心主血脉与神志，与精神、意识思维活动有关。脾为后天气血生化之源，提供全身的营养。桂圆肉因为含有大量有益人体健康的微量元素，因而早已成为一味良药，其主要功能是安神，治失眠、健忘、惊悸。
但是对于那些脾胃有痰火及湿滞停饮、消化不良、恶心呕吐者忌服。孕妇，尤其妊娠早期，则不宜吃干桂圆，以防胎动及早产等。此外，因其葡萄糖含量较高，故糖尿病患者不宜多服。由于桂圆是由龙眼晒干制得，所以基本没有什么副作用，但很多人都知道，大量食用干桂圆的话会容易上火，所以不宜多吃干桂圆。
妈网小碎语：
对于那些喜欢吃桂圆或者是干桂圆的“桂圆粉”来说，在吃干桂圆的时候，千万不要因为贪嘴哦，一定要适量的吃，否则享受桂圆美味的是你，遭罪的可也是你呀！桂圆的吃法,桂圆的三种吃法,桂圆的功效和作用,桂圆的挑选,桂圆饮食的禁忌
一、桂圆的三种吃法一、桂圆粥桂圆的吃法1.取桂圆肉30克粳米100克。2.加适量水同煮成粥。二、桂圆红枣粥1.洗净红枣，桂圆，白米1杯，洗净晾干一刻钟2.白米入煮锅，加水熬粥，煮至约四成熟时。3.放入红枣、桂圆续煮，最后放红糖调味。三、山药桂圆粥原料:生山药100克桂圆肉15克荔枝肉三个
桂圆的选购技巧_桂圆的存储
桂圆的选购技巧桂圆有补益心脾，养血安神之功效。可用于气血不足，健忘失眠虚弱，是进补的营养佳品。挑选到优质的桂圆，会带来更好的补益作用。可近年来市场上常可发现一些个头较小，肉质较薄，口感也较差的商品，这是从东南亚一带进口的桂圆，质量要比
吃桂圆的好处_桂圆和龙眼的区别
临床给癌症患者口服桂圆粗制浸膏，症状改善90%，延长寿命效果约80%。
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