核桃炖猪脑的做法
BY：大叔18岁 2024-07-17 07:55:29 512 ℃
核桃与猪脑都是我们常见的食材，并且两者的功效相近，都有补脑的作用，所以两者配合在一起功效更加强烈，不过大家知道核桃炖猪脑的做法吗？下面妈妈网百科就来告诉大家核桃炖猪脑的做法有哪些吧！
方法一
做法：
1、猪脑冲洗干净，泡半小时后把红色筋膜去掉。
方法二
原料：红枣、核桃、猪脑。
做法：
1、猪脑先用水冲洗干净，然后准备一根牙签，按照猪脑血管的纹路，挑出血筋和薄膜。
2、把红枣去核，小猪展肉切小块备用。
3、锅内放油，加入两片姜片，煎出香味后放入猪脑，小火慢慢煎，你会看到泡沫越来越多。
4、煎好的猪脑倒入冷水中，清洗干净，把所有材料一起放入大碗或者炖盅内，慢炖2.5-3个小时后出锅，调味即可。
方法三
原料：鲜猪脑两副、核桃肉30克、枸杞10克、料酒、盐、姜片、葱花、鸡精适量。
做法：
1、猪脑放在清水内稍浸，待猪脑上的红筋浮起时，将红筋剥净，漂洗净，捞起沥干，放入碗中并加少许凉白开。
核桃炖猪脑
下面妈妈网百科就来告诉大家核桃炖猪脑的功效吧！桃炖猪脑的禁忌人群：1、高胆固醇者及冠心病患者、高血压或动脉硬化所致的头晕头痛者不宜食用。核桃炖猪脑不能与野鸡肉一起食用，肺炎、支气管扩张等患者不宜食之。核桃炖猪脑不宜与酒同食。根据科学研究表明，核桃中的磷脂，对脑神经有很好保健作用。
核桃炖猪脑——补脑补充蛋白质
说起猪脑，大家都觉得它的脂肪量是比较高的，而且一般人都不敢吃，确实是它的营养价值是很丰富的，适当的食用对身体健康也是有好处的，猪脑的吃法也有很多的哦，下面小编就给大家介绍一种核桃炖猪脑的做法。猪脑肉质细腻，含有丰富的矿物质，有很好的健脑功效。关于核桃炖猪脑的做法，大家都学会了吧，方法简单，而且营养价值是很丰富的哦，可以补充丰富的蛋白质和脂肪，而且还可以有补肾健脑的作用和功效哦，平时的时候大家可以放心的食用，但是也要注意食用的量。
核桃炖猪脑——保护大脑润肺强肾
核桃炖猪脑的材料红枣、核桃、猪脑。吃核桃炖猪脑是有助于我们健康的，这种食物首先吃起来的味道是不错的，我们可以通过吃核桃炖猪脑来滋补，对于大脑健康是有好处的，而且还可以吃核桃炖猪脑来保护内脏健康，是有助于我们健康的，大家在平时就可以尝试着去吃些核桃炖猪脑。
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