菠萝蜜和蜂蜜的营养价值
BY：大叔18岁 2024-07-18 02:36:46 865 ℃
虽然菠萝蜜和蜂蜜不能一起吃，但是分开来看，两者都是营养非常丰富的食物，下面一起来看看菠萝蜜和蜂蜜的营养价值吧！
1、菠萝蜜的营养价值：菠萝蜜含有碳水化合物、糖分、蛋白质、淀粉、维生素、氨基酸、钙、铁、钾等，并含有一定量的植物脂肪以及对人体有用的各种矿物质。与此同时，菠萝蜜还有很高的药用价值，《本草纲目》中记载：菠萝蜜性甘香能止渴解烦，醒脾益气，另外它还有健体益寿的作用，对减肥也有一定的疗效。在雷州半岛地区的徐闻县，人们经常会用菠萝蜜和蜂蜜的果实来泡浸成菠萝蜜酒，这种液体金黄的甜酒被人称为徐闻液。除此之外，当地人还会用米汤泡上菠萝蜜树叶配成偏方来治疗肚子疼等病症。
2、蜂蜜的营养价值：蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，也是最常用的滋补品之一。据分析，蜂蜜含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有机酸和有益人体健康的微量元素，以及果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、还原酶等，具有滋养、润燥、解毒、美白养颜、润肠通便之功效，对少年儿童的咳嗽治疗具有一定的效果。
菠萝蜜和蜂蜜
菠萝蜜和蜂蜜的吃法菠萝蜜不仅可以鲜食，还能制作成多种美味的菜肴。菠萝蜜和蜂蜜的食用禁忌除却菠萝蜜和蜂蜜不能一起吃，菠萝蜜和蜂蜜还是有各自的食用禁忌的。菠萝蜜和蜂蜜本是两种很正常的食物，对人体并无伤害。因此，糖尿病人必须严格按照糖尿病的饮食原则来进食,不能食用菠萝蜜。
菠萝蜜和蜂蜜的吃法
菠萝蜜不仅可以鲜食，还能制作成多种美味的菜肴。下面一起来看看菠萝蜜和蜂蜜的吃法吧！要喝的时候取一片柠檬放在杯中，然后加一勺蜂蜜，用温水冲调即可，开水会破坏蜂蜜的成份的。
菠萝蜜和蜂蜜的食用禁忌
除却菠萝蜜和蜂蜜不能一起吃，菠萝蜜和蜂蜜还是有各自的食用禁忌的。菠萝蜜的食用禁忌：1、吃菠萝蜜的时候可以喝水，但不建议喝茶，尤其不建议喝绿茶。因此，糖尿病人必须严格按照糖尿病的饮食原则来进食,不能食用菠萝蜜。蜂蜜的食用禁忌：1、未满一岁的婴儿不宜吃蜂蜜：蜂蜜在酿造、运输与储存过程中，易受到肉毒杆菌的污染。
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