教你如何正确消除抬头纹

一、教你如何正确消除抬头纹

1、洁面彻底：

早晚要用温和洗面奶清除脸上的污垢，洗脸时额头部分要用手指竖向揉搓，眼睛周围要从内向外打圈一直到眼角，鼻子两侧要竖向，脸蛋从中间到耳的下面，及嘴的周围都是横向揉搓。

　2、精油按摩法：

用毛巾将用毛巾将发际以上箍紧，使额头皮肤紧绷，然后涂上抗衰老精华素或橄榄油，以中指、食指、无名指指腹轻轻来回按摩额头20分钟，每天一次，坚持1个月，就能去除抬头纹。

　3、选择站着洗头：

平时很多人都是弯腰洗头，但弯腰洗头必须向上聚紧额头，以免水进入眼睛，这样很容易长出抬头纹。所以站着洗头是最好的方式。

4、每星期一至两次保湿面膜：

缺乏水分是肌肤老化的催化剂，所以每周做一到两次的保湿补水面膜，可以让肌肤提高含水度，以减轻皱纹的纹路。此外，用适量白醋和蜂蜜调匀后制成营养面膜敷于额头上，每晚一次，也可以消除抬头纹

二、4招教你快速消除额头纹

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、改掉不良习惯

其实很多MM出现抬头纹，大多数是因为生活中的不良习惯引起，所以要消除抬头纹，最重要的当然是改掉不良习惯。平时表情不要过于丰富，时刻保持昂首挺胸的姿势，看人时要正视对方，不要只抬眉眼不抬头地挑视，说话时也不要挑动眉毛，平时不要总抬额头，尽量避免出现表情纹。

2、补充胶原蛋白

胶原蛋白是让肌肤保持弹性的成分之一，平时多吃胶冻类的食品如肉皮，鱼肝油等，能使皮肤富有弹性。

3、黄瓜片贴额头

平时大家都喜欢玩手机，总是低着头，这样的话也会使抬头纹增多，所以平时应少做总是低头的工作，尽量少玩手机和电脑，一是防辐射，也能防止抬头纹的滋生，可以工作之余，切几片薄薄的黄瓜片，敷在自己的额头上，能够起到很好的效果。

　4、表情管理是基础

形成抬头纹的直接原因就是面部表情，当我们不自觉得皱眉或者抬头的时候，会加重额头肌肉的压力，从而导致皮下纤维组织的弹性降低，最终就会形成明显可见的抬头纹了。所以日常想要预防抬头纹或者是有效减缓抬头纹，最好减少抬额头的频率，避免出现不必要的表情纹，这样不但可以减缓抬头纹，也会让自己看起来更自信。

三、不要窘态去除显老抬头纹

1、水分补充

缺水会导致皮肤松弛失去弹性，前额会出现皱纹，足够的水分补充可以提高肌肤含水度，以减轻皱纹的纹路。每天洁面后及时使用补水产品按摩于皱纹� �位，可以减轻甚至消除皱纹。如果是天生型抬头纹，就要尤其注意使用抗老化产品，使用那些能减少细纹、增加皮肤弹性的抗氧化和抗衰老产品。

2、注意防晒

在阳光下曝晒，皮肤水分会大量蒸发，提前老化，使弹力纤维受损，引起皱纹。因此想要根治抬头纹的男士一定不能忽略防晒护理，每天早晨坚持使用防晒霜，在烈日里减少外出活动时间。除此之外男士们应该养成健康的饮食、睡眠习惯，多运动。

　3、抬头纹去除偏方

将1/4茶匙泻盐(硫酸镁)放进一汤匙热水中溶化配制成内含药品的洗液，然后搅入两茶匙甘油和一茶匙10%薄荷溶液，用棉花球将此液涂在前额上平整润滑，再反头带放在适当位置，每天一次，约1小时。可以用蛋清涂抹在额头上，等待蛋液干了之后洗去，这样能够给肌肤起到紧致的作用!从而能够有效地赶走抬头纹。

四、女生消灭抬头纹最好的方法

1、点穴点走额头纹

在每天早中晚这三个时间段，用手指按摩穴位，首先将食指的指腹按压头维穴或印堂穴，按压1分钟后，轻柔缓和的在穴位上旋转1分钟左右，不要用力过大，力度适中，一定要有节律的按揉。

2、泻盐洗去额头纹

用一小勺泻盐放入一汤勺的热水中，待盐完全融于水，然后加上两小勺甘油和一小勺薄荷溶液，充分搅匀，将其涂抹在前额上，并用绷带戴在适当位置，每天1小时，长期坚持可有效去除抬头纹。

　3、酸奶去除额头纹

酸牛奶中含有的酸性物质可以帮助软化皮肤的黏性物质，清理死皮的旧细胞，在清理的同时也消除皱纹。做法：将低脂纯酸取出适量，均匀敷在额头长皱纹处，待酸奶快干时，用清水洗净即可。

　4、多吃肉皮去除额头纹

肉皮中含有丰富的胶原蛋白，特定组织的生理功能则可以被体内与胶原蛋白结合的水影响，从而抚平皱纹，让皮肤恢复细滑。

5、多吃水果蔬菜去额头纹

多食用水果蔬菜，有些水果、蔬菜还可以用来直接接触面部皮肤，让肌肤得到最自然的滋润，达到去皱纹的目的。