牛肉西红柿汤是一道地道的美食,主要材料是由新鲜的牛肉和西红柿搭配制作而成的,味道鲜美,由于加入了西红柿汤的口感更佳,制作方法也很简单,而且对身体有很大好处,可以起到滋补身体的功效,非常适合现代忙碌工作的人。
牛肉西红柿汤做法一
原料
主料 奶油西红柿200克,熟牛肉丁200克,干贝丁50克,洋葱丁160克,黄萝卜丁150克,土豆丁250克。
调料 蕃茄酱50克,香菜2根,香叶1片,油150克,盐、胡椒粉各适量。
做法
2、汤锅烧热后,加入油,将洋葱丁和黄萝卜丁先下锅炒至呈芽黄色时,加入干贝丁、番茄酱和香味略炒片刻。
3、倒入奶油西红柿汤中。烧沸后,加入土豆丁、熟牛肉丁煮约30分钟,上桌时加入盐和胡椒粉,调好口味即成。
西红柿牛肉汤做法二
主料:牛肉1000克 西红柿200克 豆皮100克
制作过程:
1、豆皮洗净切成条状,西红柿洗净对切成两半;
2、牛肉洗净切块,放入烧开的高汤中煮至八成熟,去掉浮油,再放入西红柿、豆皮,煮至汤色变红;
特点:营养丰富,汤汁鲜美。如果加点番茄酱,汤汁会更加醇厚。
土豆西红柿炖牛肉的家常做法土豆西红柿炖牛肉蛋白质含量丰富,那么土豆西红柿炖牛肉的家常做法有哪些呢?牛腩切成3cm大小的方块,洗净后放在清水中浸泡20分钟,将血水倒掉,再反复清洗2次。把牛腩放入锅中,倒入清水,没过肉面约3cm,大火加热,微微煮开后开始撇去浮沫。记得用勺子多翻动肉块,这样压在底部的浮沫
西红柿炖牛肉的功效西红柿和牛肉都是非常有益身体的食物,西红柿富含番茄红素等营养成分,牛肉则能够补充人体所需的各种必须元素及蛋白质。孕妇是可以适当食用西红柿炖牛肉的,吃这道菜并不会对孕妇和宝宝造成不良影响。此外,孕妇还可适当补充一些维生素和矿物质等,有益于胎儿和母体健康,西红柿炖牛肉这道菜能够一次性满足孕妇多种身体营养需求。
春困秋乏夏打盹,夏天不但易犯困,而且容易厌食。专家指出,这都是天热导致的脾胃虚弱,今天小编就给大家介绍一款养脾胃的汤。西红柿牛肉煲牛肉是含铁比较丰富的肉类。当牛肉遇到西红柿,可以更好促进牛肉中的铁让人体吸收,有效预防缺铁性贫血。西红柿是营养十分丰富的食物,可以每天都吃上一些。西红柿中最突出的营养成分
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