为了
宝宝的
健康,大部分妈妈都会选择喂宝宝
母乳,虽然喂食母乳是自然的过程,但是并不是每位新手妈妈都能顺利地喂食母乳。谈到自己的
哺乳经历时,很多新妈妈都会眼圈
红红、言语哽咽,有的新手妈咪说起来更是一把鼻涕一把泪……慧慧妈:我是在意念中坚持
母乳喂养的从
怀孕开始就一直坚信自己能有奶,所以刚生了
优优之后就坚持让她多吸,因为一开始优优吃的少,加上我又喝了三天的
猪蹄汤,第三天晚上就开始
涨奶,两个
乳房涨的像石头似的,连
腋窝下的
淋巴结都肿了,好在当时有
月嫂,一边热敷一边按摩,那滋味可不是一般的难受,这么说吧,我
生孩子都没叫唤,揉奶的时候叫的跟狼似的。奶好容易下来了,还分阶段性的,早上涨的鼓鼓的,宝宝吃不完,我就拿
吸奶器一通吸,可到了晚上宝宝快睡觉的时候奶好像又不够了,所以经常把早上储备的奶晚上热热再给宝宝吃,就这么
折腾,宝宝第一个月还长了3斤的肉。月子里奶总漏,因为是冬天,弄不好就把
毛衣什么的都弄湿了,防
溢乳垫根本都不够用,月子里我也出不去,又不能叫老公买,所以干脆用条毛巾垫上,好像整天背个炸药包似的。为了给宝宝提供充足的奶
水,我每天
排骨是按盆吃,鸡是按只吃的。我现在都不明白当时怎么能吃进去那么多东西。可就算这样奶水经常是只吃了一会就没有了。我依然坚持没有给宝宝添加
奶粉,直到出了满月。好像一下子奶通了似的,宝宝终于能吃饱睡好了,这一点通过宝宝能整宿睡大觉来证明。现在宝宝九个半月了,白天基本上都是吃饭,可早晚还是吃我的奶。我问过医生,说这样是完全能满足宝宝的需要的,
体检的时候优优虽然不胖,可
钙铁锌这些元素都不缺,
体重也达标。乔乔妈:俺是摸索着
喂奶的女儿生下来就小一些,所以当
护士把女儿给我的时候,俺真不敢抱,怕自己不小心把哪里碰破了,所以护士小姐手把手地教了俺喂
初乳,这样第一次喂奶才算成功。可是还要继续喂奶啊,俺这个着急啊,只好又一次呼叫护士小姐了。晚上还是面临着喂奶的问题,女儿饿得直哭,我是怎么都不顺手,正赶上大夫查房,看我的笨样子,先让我侧躺,再把女儿侧身,后面放一个
枕头,果然女儿吃的很香甜。这样混到第二天早晨,自己又忘记怎么侧身喂奶了,索性将女儿平躺着,我跪着,撅着
屁股前胸压低,这样喂奶。什么难看的姿势啊,没有办法,都说
小羊跪着吃奶,
倒好,跪着给女儿喂奶啊。等妈妈来了,就好多了,她老人家手把手地教了俺几天,还是比较受益,现在已经很自如地喂女儿奶了。不过右侧还是不太会抱着喂。但是躺着喂非常熟练了!虽然觉得第一次喂奶比较棘手,但是现在想想还是很幸福的!龙龙妈:宝贝儿,为了你再难妈妈也要坚持!宝宝生日正逢六月六的
三伏天。至今仍然记得大热的
天气,
爸爸、妈妈、老公汗流浃背轮流抱着龙龙在屋子里转。我还没抽药线,加上喂奶还不熟练。每次喂奶,都是妈妈跪抱着龙龙,托着孩子去凑我的
乳头。而且我的乳头又大,宝宝老是含不进去,我干着急,不敢动弹,稍一吃劲儿缝药线的地方就疼得要命。开始奶不够,孩子吃不饱,老是哭闹。后来叫来一个会下奶的大姨,给我按摩。说是按摩,实际上就是生挤!狠着劲儿得往下挤奶,疼得我汗流浃背,硬是咬着牙不哼一声。好不容易奶下来了,也挺强的。不想刚满月孩子就大病一场,被查出有
先天性心脏病,辗转住进
北京儿童
医院特护,人家不让陪床。这样一来,孩子都见不到,更别说喂奶了!14天啊!整整14天!焦急,奔波,劳累——还老得担心回了奶。买了吸奶器,白天外出,见卫生间就进去吸一阵,晚上央求老公帮忙给吸,每次吃饭,都是要两个人的饭量,在别人惊讶的目光中,强制自己咽下去。尽管如此,奶还是越来越少,眼看要没了。孩子出院回家,坚决不吃
奶粉,饿得一个劲儿哭!我
左手猪蹄儿,右手纯
牛奶,使劲地往下灌,晚上就吃得拉稀了!如此
填鸭数日,奶终于渐渐多起来。回想起那段日子,真是哭笑不得!当时我只有一个坚定的
信念:宝宝身体差,一定要给孩子提供充足的母乳!无论怎样,只要对孩子好,我都努力去做。宝贝儿,为你,再难妈妈也要坚持!安安妈妈:我的母乳历程母乳喂养成功的最重要的
关键就是宝宝要多吸,安安生下第一天就开始吸我的奶了,可是大多数
产妇这时候还没有奶,为了保证宝宝有得吃,医院的办法是:先让宝宝吸上奶头,然后用一段输液用的很细的软管,一端连着冲好奶粉的大针管,一端轻轻插进宝宝的嘴角里,这样宝宝就可以又吸着妈妈的奶头,又喝到奶粉了(很多医院这时候都让产妇用
奶瓶,最后搞得宝宝奶头混淆不肯吃妈妈的奶)。所以,在刚生完宝宝,得忍受伤口的不适昼夜给宝宝喂奶,这还不是最磨人的,因为奶粉没那么好消化,宝宝吃一顿可以管饱2、3个小时,我还可以抽空睡一睡,后来几天就没这么舒服了。我是第2天下午开始有初乳,护士长来查房问我这个老大难有奶没有,我惭愧的回答还没,结果人家一挤有点清水流出,被告知这就是初乳。同时护士长下达命令,你的奶已经开始下了,不许再补奶粉,宝宝全天都要吃你的奶。
噩梦就此开始。因为初乳
脂肪含量少,宝宝吃了容易消化,一会儿就会饿(这是回家后看书才知道的),所以基本上40分钟到1个小时就得喂一次,昼夜如此(这是无比正常的,也是回
后看书才知道的),疲倦可想而知,更重要的是
心理上的折磨,每当喂完宝宝,没过多久他就哭着醒来又要吃的时候,我会觉得非常失败,非常
焦虑,不停的喂奶加上几乎没有休息,更加剧了生理和心理上的负担,这种
沮丧的情绪在接近产后第二周的时候达到低谷,我一再的怀疑自己的奶是不是够,是不是正常,有时候真的觉得坚持不下去了,急得哭。出院
后奶水好了一点,安安还是毫无规律的有时1个小时吃2次,有时2小时吃一次,加上
吐奶、
夜惊什么的,我依然全天处于半
睡眠状态,直到第四周才慢慢走上正轨。现在想想,如果有人能够提前告诉我,母乳喂养的头几个
礼拜是这么的累,我会好过很多,毕竟事先有个心理准备会不一样。再接着说
涨奶的问题,住院第二天半夜醒来乳房就涨得硬硬了,我如梦方醒这就是传说中的涨奶了,涨的很疼,像两个大秤砣坠在胸前,好在我带了吸奶器,于是大半夜我坐在床上吸奶,整整吸了120ML,乳房才软下来,我以为好日子就此开始了,可这仅仅只是母乳的开头。由于乳头短,被护士勒令带上了
乳头保护罩,每次喂奶都要先带上,每次用完都要及时消毒,麻烦不说,短短几天,另一个问题出现了,安安形成了乳头错觉,根本不吃我的乳头,更要命的
是安安不得不用更大的力气来吸,才几天的孩子呀,哪有那么大的劲,所以每次吃奶吃着吃着就睡着了,迷糊一会再接着吃,每次吃奶都要耗费半个、一个小时,有时
安宝干脆不吃了就大哭,冲了奶粉放奶瓶里就咕咚咕咚喝。还有就是虽然带走乳盾乳头仍然破裂了,每次安宝吃奶我总是咬牙坚持。曾经一度我都有放弃母乳的念头,可又不甘心,就这样和安宝坚持着,每次喂奶前我先不带让安宝试试,每次都以安宝大哭告吹。4月13日,安宝差7天两个月,安宝第一次没用乳盾吃奶,让我兴奋异常,从此告别了乳盾时代,虽然开始几天安宝总是急的大哭,但我狠心坚持着!抛弃了乳盾,安宝吃奶也就10分钟结束战斗,乳房里的
疙瘩也消失了,奶水也一下子多了,奶粉也用不着了!我也终于可以幸福微笑着坐在阳光下看着怀里的宝宝吃奶了。合合妈:喂奶时老公把我绑在椅子上!哎!我这个做妈妈的真的哭笑不得啊。8月29日我破腹生下了10斤6两的儿子。开始两天喂奶还挺好的。可是到了第三天,我发现小家伙把我的奶头咬破了,这个疼还能忍下,可是过了两天破的地方又起了泡,哇疼掉了我半条命,吓得我不敢喂,一喂奶就躲闪,谁知道越躲闪,小家伙力气大,他就越咬住不放。于是起泡的地方破皮,天啊!想起来就发抖。我不肯再喂了,可是奶水又太多胀得我发
高烧。到医院医生帮我挤掉了奶水,退了烧并叮嘱一定要喂奶,少喝汤。于是回家后为了让我喂奶老公就下狠心把我绑在椅子上,妈妈抱着宝宝来吃奶。哎!现在过了21天不疼了,但是想起那段经历真是让我永生难忘啊。胖胖妈:顶着老公的
压力坚持母乳。在之前看了很多书,对母乳喂养的知识有了一定的了解,下决心坚持纯母乳。我刚下产床,医生就把宝宝放在我怀
让我喂。老公说能有奶吗,结果医生一挤就出来了。由此开始了我的喂养历程。开始,宝宝的需求不多,我的奶也能满足需求。就是每次喂都觉得乳头好疼。妈妈原来让我用毛巾把奶头的皮肤磨粗,俗称“
备皮”。我觉得没有
科学依据就没有照做。现在吃到苦头了。我的奶水不是很冲,宝宝吃的很用力,没两天乳头就起了
血泡。我每次喂奶都钻心的疼,但是为了宝宝,还是要忍住。过了十天左右,脱了两层皮,乳头才算好点了。但是,宝宝的需求越来越大了,就看出我的奶不够了。尤其是晚上,因为奶不够,他不愿意睡觉,老公就抱着他来回溜,有时要好几个小时。每天,我都要吃很多东西,喝各种汤,还吃了
中药,还是不见好。老公首先着急了,非要给补充奶粉。我一直不答应。实在看他饿的不行了,就给他喝点水。老公急的不行,我只好妥协了,喂了他两次配方奶。可是宝宝不喜欢,可能是吃不惯
奶嘴,也可能是不喜欢奶粉的味道,每次都吃的很少,也就二、三十毫升。后来,我看到书上说
通草好,让妈妈买了,每天放在汤里。可能是
通草起作用了,现在奶都很好,每天胀奶2、3次。现在宝宝40多天了,每天都可以睡长觉,晚上也基本不用喂了。聪聪妈:我的难忘哺乳经历。在怀孕时就看了很多的书,总觉得自己乳房不小,乳头不短(我自认为),宝宝一定有奶吃。可是生下他第三天才
开奶,宝宝的小嘴怎么也吸不到。被告知乳头短,我当时就后悔啊,怀孕时没有按书上说的做。每次吃奶都是他爸爸托着他的身体,我侧着身,等他张大嘴时,老公就把宝宝头往我奶头上送,好不容易吸到了,老公就这么托着宝宝一动不动,宝宝身下用毛巾垫着。当第一次宝宝满头大汗地吸了二十分钟时,我哭了。以后每次都要我和老公极力配合,加上宝宝的努力才能吃到奶,宝宝边吃,我边踢被子、床,因为实在是痛。但宝宝还是吃不饱,我用吸奶器吸才只有不到20毫升,心都凉了,就开始
混合喂养,同时让宝宝多吸,吸完后再冲奶粉。虽然很累但看着他睡得
香香的样子,什么都忘记了。当时很受打击,因为用了通草炖
猪脚,鱼汤也喝不少可就是没什么奶。我郁闷啊,想放弃。后来看了书按书上说不能
紧张,要有信心,就不断地鼓励自己,再按书上说的做热敷,按摩,吃中药催奶,一天喝6碗汤。终于在42天后,实现了全母乳喂养。每天早上奶多就放一瓶在
冰箱里,到下午奶不够时热了给他吃,就这样坚持着,坚持着。在第三个月时,乳头终于被他吸破了,那个钻心的痛啊,但还是坚持着。我用了一瓶保护乳头的霜很管用的,三天后就好了。每次着着他吃奶后满足的样子就很开心,现在他七个月了,长了二个牙牙,他会咬咬我然后笑笑。宝宝身体很好,很健康,看着他我很庆幸自己能够坚持下来了。甜甜妈:我是一只痛苦的
奶牛啊!看到很多的姐妹为了母乳喂养而费尽心力,忍受种种痛苦,深深同情。哎,如果我说自己在
剖腹产第二天就有了奶,而且到三个月了每天仍有吃不完的奶,很多人定是羡慕不已。
错错,在奶出来后我就感慨,要是用
牛奶喂孩子得省多少事儿啊!刚做完
手术时,咬着牙让孩子吸奶,吃不完的奶,就要咬着牙挤出来。总之,一直以来,我就像一只高产的奶牛,而且不用猪蹄儿发奶,吃什么都有奶出来,以至于我不敢吃
蛋白质含量太高的东西。每天我都得挤六到八次奶,一个半月后乳房的皮肤才变得稍微粗糙些经得起每天的挤揉。最难受的时候,是晚上累得爬不起来,却被奶胀醒了迷迷糊糊地强打精神起来挤奶,一挤就是一二十分钟,一般是三次。有一次出门下午才回来,期间没有挤奶,结果一回来就大事不好,乳房开始痛得不得了,晚上就越演越烈,使劲地挤啊挤,结果就是疼,怎么也挤不出来了,到医院里,打了一瓶先锋,然后护士帮忙,老公刷起膀子像杀猪一样使劲地挤,结果只挤出来一点点奶,奶都是掺着血水的红色了。我是痛得眼泪直掉,真是比生孩子还疼啊。没有办法了,心想就这样让奶回了算了吧,可是这个疼啊怎么是个尽头啊。痛苦了一个
晚上好容易盼到天明,无比悲伤中,我索性拿根针挑破了乳头上的白脓头,这时,终于把奶挤出来了,解脱的喜悦一下子让我兴奋不已。从此以后,挤奶更是成为我最最要紧的大事儿。直到现在,我还是不知道何时能不再每天挤这源源不绝的奶水,但是,我想,正因为经历这一切,我才更能理解所有的妈妈经历的苦痛,为了宝宝的健康,每个妈妈都是做了最大的牺牲的。还有比我经历更多痛苦的妈妈,向你们敬礼。菲菲妈:月子里喂完奶我会疼得手脚乱蹬。回想起月子里喂奶,奶头就象被
马蜂蛰了一样的疼,那也坚持着!掉着眼泪,看着可爱的女儿,准备着下一次的
煎熬,喂完奶我会疼得手脚乱蹬,老公在旁边唏嘘着安慰,就像他犯了错误似的。我真想咬他一口。出了满月,这种
疼痛逐渐消失,刚幸福的喂了两周奶就又得了
乳腺炎(没有经验所致),打针吃药敷药折腾了两星期。同时也
断奶了两周,看着孩子在我胸前乱找吃不到奶开始吱吱的吃手自慰,我的眼泪就没干过,为此老公买了电动吸奶器,如今我的奶好的不得了,因此得了个绰号“
奶牛妈妈”。
哺乳期妈妈饮食注意哺乳期妈妈的饮食直接关系到宝宝的健康,所以,要特别注意自己的饮食结构,不但要奶水充足,还要保证营养充分。下面来总结以下有关哺乳期妈妈的饮食要注意的内容,愿给宝妈们带来帮助。酒类,酒精能通过乳汁传输给宝宝,而酒精对正在发育的神经所造成的损害是永久性的,哺乳期的妈妈要有所禁忌。可哺乳妈咪在产后体内雌激素水平较低,泌乳素水平较高。
一、上班的妈妈如何母乳1、提前让宝宝适应喝挤出来的母乳在你即将上班的前几天,就应该根据上班后的作息时间来调整喂奶时间,可以让家人把提前装进奶瓶的母乳喂给宝宝,注意这个适应过程一定要循序渐进。另外,让家人尽量将喂辅食的时间安排在你上班的时候,也不要在你下班回家前的半个小时之内给宝宝喂奶。
水分对于哺乳期的妈妈来说很重要,但是有些妈妈会觉得喝水没口感,因此不少哺乳期妈妈会选择喝些果汁来解渴,但是哺乳期妈妈饮食禁忌多,一旦吃错食物将会影响到宝宝的健康,因此在饮食上需谨慎选择。那么哺乳期妈妈能喝果汁吗?哺乳期妈妈能吃哪些水果呢?接