阳痿不举太丢人？吃这些做回真男人
BY：Raizel 2024-07-16 11:04:54 461 ℃
可以用以下食物来调理：
韭菜炒虾米：
韭菜150克，鲜虾50克，炒熟佐膳或酒，每周2-3次，连食4周。用于命门火衰阳萎。
虾米煨羊肉：
白羊肉250克(去脂膜，切成小块)，虾仁25克，生姜5片，加水煮至肉熟，分3次服完。每周制作1次，连服4周，有温肾壮yang之功。适用于平素怕冷体质的阳萎。
附片炖狗肉：
熟附片30克，生姜150克，狗肉1000克，葱蒜适量。先煎熬附片1小时，然后放入狗肉、生姜、葱蒜，一同下锅炖烂，可分多次服食。用于阳虚的阳萎。
白胡椒煲猪肚：
白胡椒15克打碎，放入洗净的猪肚内，留少许水分，用线扎口，慢火烫熟。调味后服食猪肚，每日中餐空腹食，分3-5天食毕。连用3-5具。适用于脾胃虚弱的阳萎。
北芪杞子炖子鸽：
北芪30克，柏子30克，子鸽1只。鸽子用水溺死，烫去毛及内脏，加水，三物同煮至鸽肉熟，调味食鸽肉、杞子，饮汤。每周2次，连服3周。适用于中气不足的阳萎。
龙眼山药粥：
龙眼肉5枚，淮山药50克，粳米50克，早上煮粥吃。10天为一疗程，停5天后再食，一般用3个疗程。用于心脾两亏的阳萎。
以上食物是可以对阳萎有调理作用，但不是很明显，最好还是试试茶疗来调理阳萎,它对我们的生活、我们的健康、我们的文化都有极大的影响,用古方茶来调理，它能，保持药物原有天然属性，可以很安全调理阳萎这问题滋肾养肾，精气共补。
平时还要注意戒烟酒。长期吸烟酗酒过度，体内摄入酒精和尼古丁等有害物质过多，对精子、睾丸及生殖器官末梢血管产生负面影响。
坚持运动。多做慢跑、游泳、登山等运动。运动后人体会释放一种使人愉悦的激素，同时，运动可增强对性器官的供血能力，供血多，勃起能力增强。
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