西梅是最好的零食

西梅是最好的零食

西梅是水果中补充维生素A的最佳来源。最近美国一项研究表明，西梅所含的抗氧化物质有延缓机体和大脑衰老的功效。所以，美国健康专家曾指出，成年人每人每日至少应摄入一只新鲜西梅或3粒天然西梅制品，以补充人体生命活动必需的各种维生素，微量元素和膳食纤维。西梅不单能当零食吃，还可入菜。

西梅是最好的零食（图）

摘要：西梅是最好的零食（图）,休闲零食的美味，诱惑力很大，但既美味又健康的却“千金难求”，好吃的热量太高，健康的又不好吃，这让关注美味又关注健康的现代人伤透了脑筋。不过，西梅的出现，才让人们真正有了一个两全其美

“西梅”最有养分的零食

休闲零食的美味，诱惑力很大，但既美味又健康的却“千金难求”，好吃的热量太高，健康的又不好吃，这让关注美味又关注健康的现代人伤透了头脑。不过，西梅的涌现，才让人们真正有了一个两全其美的选择。西梅是近年来从国外引进的新型水果品种，为蔷薇科李属欧洲李种。西梅果实养分丰盛，富含维生素、矿物资、抗氧化剂及膳食

Hash：ae209d94ff4439fc68266c339aba90106f29e4e5

标签: 西梅 零食

【声明】本文由用户Fidelia发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。