吃出迷你瓜子脸的5种食物
BY：Isabel 2024-09-17 19:04:16 195 ℃
瓜子脸是很多MM向往的脸型，下面小编告诉一些能够让你拥有美丽瓜子脸的食物！
菠菜：小小一把菠菜含有丰富的钾及维他命A和C，但须特别注意烹调方式，因为菠菜是相当容易流失营养的蔬菜。
豆苗：绿色的豆苗菜含相当丰富的营养，其中当然少不了有利消除水肿的钾，且豆苗菜也可强化咀嚼效果，是兼具营养价值及促进口腔活动的优质食品。
胡萝卜：相当营养的红萝卜具有显著的瘦脸功效，每天早上喝一杯现榨的蜂蜜胡萝卜汁，养颜又美容!
瓜子脸瘦脸方法,瓜子脸瘦脸按摩手法
一、瓜子脸瘦脸的饮食方木瓜牛奶材料：木瓜1/2个、牛奶250ml。制作步骤：将半个木瓜去籽，切成小块，加入一杯牛奶，入粉碎机打碎即可。木瓜牛奶是一种非常美味的瘦脸和减肥饮品。首先，木瓜有非常好的去脂功效，对于脸部肥胖的女士来说，可能是最好的
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另外，可多做脸部按摩，促进脂肪燃烧，多瘦脸非常有效。每天晚餐后，吃一颗瘦脸果，轻松瘦脸，快速瘦身。
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每天食用两次，可促进脂肪燃烧，起到瘦脸的功效。木瓜也被称为乳瓜，含有丰富的胡萝卜素、纤维和大量的消化酶和维生素，具有分解脂肪的效果。
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