樱桃煮着吃,血液再生很不错
BY：Dora 2024-08-17 08:09:41 1616 ℃
我国有句谚语：樱桃好吃树难栽，以前，我们只有应季的时候能吃到樱桃，不过，现在我们的科技发达了，我们一年四季都能吃到樱桃，它的味道酸甜爽口，是一种老少皆喜的养生水果。我国的中医认为，它不仅美味，还能对我们身体有益气祛风的功能。
樱桃“先百果而熟”，是深受大众欢迎的水果。它不仅营养丰富，酸甜爽口，而且是食疗佳品。
中医认为，樱桃性温，味甘微酸;入脾、肝经。能补中益气，祛风胜湿。主治病后体虚气弱，气短心悸，倦怠食少，咽干口渴，及风湿腰腿疼痛，四肢不仁，关节屈伸不利，冻疮等病症。樱桃食疗具有抗贫血、防治麻疹、祛风胜湿、收涩止痛、养颜驻容等作用。
樱桃色泽红艳光洁，自古就是美容果，古医籍称它能“滋润皮肤”、“令人好颜色，美态”。坚持用樱桃汁涂擦面部及皱纹处，能使面部皮肤嫩白红润，去皱清斑。
樱桃含铁极其丰富，每百克鲜果肉中铁含量是同量草莓的6倍，枣的10倍，山楂的13倍，苹果的20倍，居各种水果之首。铁是合成人体血红蛋白的原料，而妇女又以阴血为本，因此樱桃除能美肤红颜外，还可辅助治疗孕妇、乳母贫血及席汉氏综合征、月经过多、崩漏等多种妇科病症。
做一道樱桃甜汤，不仅美味，更具有促进血液再生的功效，可用于辅助治疗缺铁性贫血。此汤鲜樱桃2000克，白糖1000克。樱桃洗净，加水煎煮20分钟后，再加白糖继续煮沸后停火备用。每日服30～40克。
当然，樱桃虽好，但也要注意樱桃性温热，不宜多食;热性病及虚热咳嗽者忌食;樱桃核仁含氰甙，水解后产生氢氰酸，药用时应小心中毒。
樱桃煮着吃,血液再生很不错
我国有句谚语：樱桃好吃树难栽，以前，我们只有应季的时候能吃到樱桃，不过，现在我们的科技发达了，我们一年四季都能吃到樱桃，它的味道酸甜爽口，是一种老少皆喜的养生水果。我国的中医认为，它不仅美味，还能对我们身体有益气祛风的功能。樱桃“先百果而熟
樱桃煮着吃可促进血液再生
有关专家研究发现，樱桃煮着吃可促进血液再生。常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智。做一道樱桃甜汤，不仅美味，更具有促进血液再生的功效，可用于辅助治疗缺铁性贫血。另外，樱桃核仁含氰甙，水解后产生氢氰酸，药用时应小心中毒。樱桃洗净，加水煎煮20分钟后，再加白糖继熬沸后停火备用。
樱桃的功效与作用,初夏食樱桃防治贫血
初夏，是樱桃成熟的季节。樱桃的美味大家都知道，那么樱桃的好处你又知道多少呢？下面我们就一起来了解一下吧。中医认为，樱桃性微温，味甘微酸，对于产后体虚气弱、气短心悸、倦怠食少、咽干口渴及风湿性腰腿疼痛、四肢麻木、关节屈伸不利、冻疮等病症有辅助的治疗作用。有资料显示，在水果中樱桃含铁量丰富，每百克野生樱
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