水果营养餐帮你减轻孕期痛苦
BY：Diane 2024-08-17 13:26:58 857 ℃
胃口不佳、恶心呕吐，这些都是绝大多数孕妇会面临的考验，有些人的反应就更为强烈。若要摆脱这种痛苦，你可以考虑一下我接下来要介绍给你的水果开胃餐。
枇杷叶蜜：取枇杷叶洗净，在火上稍烤，抹去绒毛，加水煎取汁，兑入蜂蜜服用。
紫苏姜橘饮：苏梗9克、生姜6克、大枣1枚、陈皮6克、红糖5克，煎水取汁当茶饮，每日3次
恶心呕吐本身会增加孕妇在孕期的痛苦，而胃口不佳则是导致营养缺乏的直接因素，所以，开胃止吐势在必行，试试美味的水果餐，保证你既能开胃止吐，又能享受美味，一举两得。
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