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头发丰满秀丽是人体
健康的反映,也是美观大方的标志之一。
爱美之心人皆有之,谁不希望自己有一头秀发。头发
健美应从儿童时期做起,正确洗发、梳理和修剪是促使头发健美的措施之一,当然还有其他许多措施。头部生长头发是正常生理现象,每个人长多少头发因人而异,成年人一般有10-14万根头发,女性的头发比男性的多一些。其实一个人长多少根头发,从
胚胎6个月时就决定了。头发的结构相当复杂,露在皮肤外边的部分称为毛干,埋在皮肤里边的部分称为毛根,毛根的最深部肥大膨胀称为毛球。毛球的里边有一层层生长头发的细胞,一个个细胞接起来慢慢长成一根头发,所以毛球是生长头发的源泉。毛球在母体的
胎儿时期就形成了,它的数量多少决定于
遗传因素,所以
婴儿出生以后头发的数量就不能增添了。但是后天的因素可以影响头发的质量,增强头发的
抵抗力,阻止
不正常脱发。保持秀发首先要注意营养。这要从胚胎时期开始,
妊娠期要供给足够的
蛋白质和
维生素。出生后要继续注意营养,多吃一些含
蛋白质和
维生素A、
维生素B与
维生素C丰富的食物。这些营养物质可以通过
血液循环供给毛根,使头发长得秀丽结实,防止
脱发。其次,要注意防病,特别是各种
传染病,如
肝炎、
痢疾、
伤寒、结核等。这些病对全身各个部分都有危害,也可影响头发的正常
发育。疾病可以通过
神经系统和末梢
血液循环影响毛根,最后导致脱发。要让
宝宝养成良好的生活习惯。按时
睡眠、休息和活动,定时定量进食,培养宝宝良好的卫生习惯和生活习惯,防止宝宝经常哭闹。这些有利于身体健康,也有利于头发的正常
生长发育。脱发是影响头发健美的重要因素。一旦宝宝脱发要请医生诊治,找出原因加强治疗。脱发分为正常和不正常两种情况。头发有一定寿命,长到一定时间和一定
长度,头发寿命到了,自动就会脱掉,所以梳头时要掉一些头发,这是正常现象,寿终的头发脱掉了,新的头发又从原地发出来,在一般情况下脱去的和长出的头发一样多,保持数量平衡。可是过多脱发,甚至头发越来越少,这就值得注意。此时要请医生帮助找出异常脱发的原因,并对症治疗。一般来说,宝宝一时性过多脱发,经过治疗是可治愈的。
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