脊中穴位位置图
BY：Xylona 2024-07-18 03:40:51 607 ℃
脊中穴也叫神宗穴，此穴位具有缓解腰酸腿痛、治疗腹泻、便血、痢疾、风湿痛等作用。那么本篇，我们就来为网友们细致的说一说脊中穴的位置、功效、按摩手法以及注意事项。
脊中穴的位置及图片
脊中穴位于背部，当后正中线上，第11胸椎棘突下凹陷中。
脊中穴的名词解释
出处：《针灸甲乙经》：“在第十一椎节下间，督脉气所发，伏而取之。”
别名：神宗穴，脊俞穴。
脊中：脊，穴内气血来自脊骨也。中，与外相对，指穴内。脊中名意指脊骨中的高温高压水液外出体表后急速气化为天部阳气。本穴为人体重力场在背部体表的中心位置，穴内气血为脊骨内外输的高温高压水液，水液出体表后急速气化为天部阳气，故名脊中。脊俞名意与脊中同，俞同输。
神宗：神，与鬼相对，指天部阳气也。宗，祖宗也，气之源头也，水也。神宗名意指穴内的天部阳气为来自脊骨中的高温高压水液所化。理同脊中名解。
脊中穴的功效与作用
缓解治疗风湿痛、腰腿疼痛、腰脊强痛等;
缓解治疗黄疸、暗疮、红血丝、眼睑浮肿、面黄浮肿、油脂旺盛、嘴周痤疮等;
脊中穴的配伍功效
脊中穴的疗法注意事项
【针灸疗法】斜刺脊中穴0.5—1寸。
【艾灸疗法】艾炷灸脊中穴3—5；或艾条灸脊中穴5—10分钟。
脊中穴的按摩手法
可按、点、揉。
脊中穴位位置图
脊中穴也叫神宗穴，此穴位具有缓解腰酸腿痛、治疗腹泻、便血、痢疾、风湿痛等作用。那么本篇，我们就来为网友们细致的说一说脊中穴的位置、功效、按摩手法以及注意事项。脊中穴的位置及图片脊中穴位于背部，当后正中线上，第11胸椎棘突下凹陷中。神宗名意指穴内的天部阳气为来自脊骨中的高温高压水液所化。
脊中穴在什么位置 教你按摩方法
脊中穴是我们人体中非常重要的一个穴位，在平时就要注意按摩脊中穴来促进健康，坚持按摩脊中穴能够很好的改善身体的诸多不适，那么既然脊中穴是非常重要的穴位，具体在什么位置，我们按摩脊中穴又有什么好处，一起看看脊中穴的情况。
脊中穴在什么位置教你按摩方法
脊中穴是我们人体中非常重要的一个穴位，在平时就要注意按摩脊中穴来促进健康，坚持按摩脊中穴能够很好的改善身体的诸多不适，那么既然脊中穴是非常重要的穴位，具体在什么位置，我们按摩脊中穴又有什么好处，一起看看脊中穴的情况。
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