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怀孕期间,有些孕妈妈会很容易出现贫血症状。有人说了,因为孕妈妈的营养都被宝宝拿走了,有人说是孕妈妈自身的原因。那么,到底孕期贫血是什么引起的?接下来,我们一起跟着小编一起去了解了解吧。
孕妈妈为什么容易贫血
孕妈妈为什么容易
贫血?随着胎宝宝一天天长大,需要从
准妈妈体内“掠夺”好多营养素,才能满足
生长发育的需求。因此,
准妈妈很容易缺乏各种营养,孕期贫血就是常见的
营养缺乏症。贫血不仅影响准妈妈自身的
健康,更重要的是使胎宝宝的生长
发育受到影响。如严重的贫血会导致
胎儿缺氧,引起
胎儿宫内发育迟缓、
早产甚至
死胎。
怀孕后,准妈妈不仅体内
血红蛋白增加20%,还需要为宝宝出生后1~4个月储存足量
铁。
缺铁,不仅
孕妇容易发生
妊高症或
妊娠期合并
心脏病,还会使
胎儿发育缓慢,重者可发生
早产、
胎儿宫内窘迫。通常从怀
孕中期左右开始(也就是20~24周),出现
缺铁性贫血症状的孕妇就开始变得多了。考虑到后果严重,孕妇一定要提防贫血的发生,如在出现疲倦、
乏力、
头晕、
耳鸣、
食欲不振、
消化不良、
烦躁不安、注意力不能集中、口唇、口腔黏膜呈苍白色等情况,就该考虑是否是贫血了。等到连
指甲都变薄变脆、呈现苍白色、缺少光泽,可能就已经是
重度贫血了。那么,孕妈妈为什么容易贫血呢?原因有两个方面,一方面,在怀孕的时候,女性体内的血容量会较孕前平均增加30%~45%,中等体格的女性平均增加1500毫升。但是,
血液中红血球的造血量却跟不上血液总量的增加,从而形成了血液中
水分偏多的状况,即医学上讲的生理性血液稀释,也就出现了我们通常所说的
生理性贫血。血液被稀释了,红血球中用来携带氧气的主要成分血红
蛋白也就相对减少了,而血红蛋白的组成基础是
铁元素,因而也被称为
缺铁性贫血。另一方面,
肚子里宝宝就是依靠着从妈妈身体里获取营养而不断成熟长大的,这其中,铁是特别重要的一种
微量元素。怀孕
时候,母体的
营养成分都是以“宝宝优先”为原则被选择和吸收的,大多数妈妈出现轻微贫血征状的主要原因,就是被宝宝优先吸收走了许多铁。即使妈妈自身已经出现一定程度的贫血,也会尽量保证胎儿的营养供给量,从而导致妈妈的贫血进一步加重。小编总结:其实孕期贫血跟孕妈妈本身和宝宝都是有很密切的关系,所以有贫血在这种出现的孕妈咪可以从这两个方面入手寻找解决的办法,可不能让自己再继续贫血哦!
准妈妈贫血最好多吃啥贫血
女性在怀孕之后,要提供大量的营养,除了要满足女性自身所需营养元素之外,还要供给胎宝宝的发育。因此,如果准妈妈平时饮食不注意,造成贫血的话,很容易造成孩子的发育受到牵连,自身的健康状况也容易出问题。那么,准妈妈贫血最好多吃啥能够保证身体处于健
宝宝贫血妈妈该怎么做贫血
我们知道贫血是一个比较常见的疾病,一般贫血是比较容易出现在女性和儿童的身上,只不过因为贫血的原因不同,所以我们采取的方式也是不同的,一般我们儿童的贫血比较多的是因为挑食引起的,所以我们今天就给大家说说挑食引起的贫血我们应该怎么做。饮用清淡而充足的饮料,控制含糖饮料和糖果的摄入,养成少吃零食的习惯。吃
孕妇贫血 准妈妈贫血要这么补才行
而孕期缺铁性贫血,对母体和胎儿均会产生不良影响。所以,准妈妈们要及时的了解孕妇缺铁性贫血的原因及危害,科学补铁补血,避免因缺铁或缺铁性贫血而给母体及胎儿的健康带来威胁。孕妇贫血对孩子的视觉也有影响。孕妇贫血对胎儿的影响如此大,血常规检查如若发现贫血,要及时进行补铁补血,多吃牛肉、动物血液、红枣、黑芝麻、紫菜等。
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