更新时间:2024-08-15 16:07:15

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宝宝成“病号”这饭该怎么做

BY:Scarlett 2024-08-15 16:07:15 158 ℃

育儿过程中,宝宝难免会出现生病的时候,这个时候除了要带宝宝及时的就医,还要再饮食上周全的照顾到宝宝的胃口,那么要如何给宝宝做饭呢?

给宝宝做“病号饭”,既要能够补充营养,又要好消化,千万别让宝宝的胃累着。另外,在米汤里加少许和糖,是既方便又有效的预防脱水的“良方”。

选择易消化的食物

宝宝腹泻后,肠胃比较虚弱,如果不想吃饭,就不要勉强他吃饭,应该让他多喝,多喝稀汤。

为了防止宝宝脱水,可以在大米清汤里放点糖和盐,但要注意糖和盐都应适量,不宜太多。第一次让宝宝喝3毫升就可以了,以后宝宝能喝多少就让他喝多少。同时,可以给宝宝选择一些易消化的食物来调理肠胃

1、栗子糊:将栗子去壳,捣烂后,加适量水,煮成糊状,可以起到健脾养胃的功效。

2、鸡蛋黄油鸡蛋煮熟后,取出蛋黄,放入锅内,用小火炼出油食用,有利于清除肠道内的细菌及毒素。

3、糯米固肠汤:糯米2克,山药3克,加入适量水,煮粥。

4、鸡内金1个,焙干,碾成面,粳米2克,加入适量水,煮粥。

5、胡萝卜汤:将胡萝卜剁碎,加水煮汤(一般45分钟即可),过滤后,在滤液中加少量的糖即可。这款汤富含碱质和果胶,能够吸附细菌及毒素。

小编向妈妈们推荐这几个食谱,妈妈们不妨试一试。也希望正在生病的宝宝可以尽快的好起来。

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