孕期头晕怎么办？
BY：Ruth 2024-07-18 15:39:52 59 ℃
1、孕期头晕主要是由于脑部供血不足引起的。例如，准妈妈的身体动作变化很大或长时间保持同一种姿势就会感到头晕。
2、血糖偏低也是孕期头晕的原因之一，一般孕妇因为呕吐等原因吃的过少，血糖补充不足，容易引起发作性头晕，伴有心悸、乏力、冷汗。
3、孕妇贫血也会造成头晕。
二、孕期头晕怎么办
1、要注意补充足够的营养，少量多餐，可以避免准妈妈长时间没有进食而导致血糖降低。
2、要定期做产检，产检时注意测量血压和血液中铁质是否含量正常。
3、不要长时间地保持同一姿势，注意自己的站姿和坐姿以免压迫血管。另外，注意不要突然坐起或者站起。躺着或坐着起身时动作要放慢。
4、怀孕后半期时尽量选择左侧卧，尤其是睡觉的时候。
5、在头晕的时候要注意休息，可以头部平躺，将腿部微微抬高。
三、孕期头晕饮食注意
1、少喝茶，尤其是贫血的孕妇最好不要喝茶，特别是在饭后。喝茶会阻止人体对食物中铁的吸收。
2、要多吃蔬菜、瓜果，补充铁的话不要忘记吃一些富含维生素C的食物。比如甘薯、茄子、西红柿、马铃薯、草莓、橘子、柿子、夏柑、苹果、葡萄、桃子、梨子等等。
孕晚期头晕恶心怎么回事,孕妇头晕恶心怎么办
现在的人们都应该知道孕妇会有孕妇的孕症反应，恶心、呕吐、身体水肿、想吃酸甜的东西、情绪起伏等等都会是怀孕的女性出现的一些正常的生理现象。那么在怀孕期慢慢变长的时候，这些怀孕症状会慢慢的减少，而孕妇出现头晕想吐的情况也会大幅降低，但是如果在孕
孕期头晕的原因是什么,孕妇头晕怎么办
一、孕期头晕是什么问题引起头晕主要是由于脑部供血不足引起的。1、血压偏低大脑缺血这类孕妇一般在突然站立或乘坐电梯时会晕倒。妊娠的早中期，由于胎盘的形成，血压都有一定程度的下降，一般比平时低1.33-2.67千帕，这属于生理性。原有高血压病的
孕期头晕头疼是怎么回事？该怎么办？
网友：怀孕后胃口不太好，总是吃不下东西。现在宝宝已经有三个月了，最近这段时间，总是出现头晕的情况，一晕起来就会眼前发黑、耳鸣、头痛、浑身没劲，幸好当时家人在身边，一会儿症状就过去了。现在总是觉得心里不踏实，很害怕，想知道，孕期头晕是什么原因引起的，该如何应对呢？孕早期头晕头痛&m
Hash：f20659205365d2c40474d46dbbe5d58dd6b7c96d
【声明】本文由用户Ruth发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。