山楂可以怎么吃山楂果茶的做法
BY：Elana 2024-07-16 19:10:25 1300 ℃
山楂，是一种非常有益的食物，山楂里有很丰富的营养成分，吃起来口感酸酸甜甜，味道非常的好，现在我教你做山楂果茶的制作方法吧，教你做既好喝又营养的饮料。
材料：
山楂，胡萝卜。
调料：
冰糖。
做法：
1、山楂洗净，先不用着急去核呢，我们后面煮完了再去。
2、胡萝卜洗净，去皮，切成菱形小块。
3、把山楂放入锅内煮，煮至山楂外皮破裂，这个过程很快的。然后捞出，去核去蒂。
4、然后接着煮胡萝卜。
5、将煮好、去核去蒂的山楂放入搅拌机，再加入适量清水，搅打成山楂果泥。用同样的方法处理胡萝卜，获得两种蔬果泥。
6、将两种果泥混合，再加入适量清水和冰糖，大火烧开，然后转小火煮10分钟左右，这中间要不停的搅拌。冰糖可以多放一些，甜一些会更好喝。
7、煮好后使其冷却，最后再过滤一下，美味好喝的山楂果茶就做好了。
养生中国温馨提示：山楂果茶的味道非常的好，在夏季冰镇以后味道会更好，但要注意，孕妇是不能喝山楂果茶的，这样会引起子宫收缩，造成流产。
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