更新时间:2024-08-16 23:40:49

首页 > 生活 > 栏目 > 正文

鸽子汤可助产妇恢复身体有哪些具体做法

BY:Gretchen 2024-08-16 23:40:49 802 ℃

鸽子汤具有滋补功能,不仅味道鲜美,而且营养价值极高,能帮助产妇快速恢复身体。那么鸽子汤该怎么做呢?以下是产后鸽子汤的做法大全。

产后鸽子汤的做法1:香菇鸽子汤

原料:鸽子、香菇、油、酱油料酒白糖肉汤段、姜块、蒜片、花椒大料味精香油

做法:

1)将鸽子挖去内脏后,清洗干净,剁块,香菇泡开去根,洗净;

2)锅内放油烧开,加鸽子块炒至变色,加香菇、盐、酱油料酒等调理炒片刻,再加白糖少许、肉汤、葱段、姜块、蒜片、花椒、大料,炖熟后加味精,最后淋上香油即可。

产后鸽子汤的做法2:川贝炖鸽子汤

原料:川贝母10克、生梨2只、鸽子1只、盐、酒、姜适量。

做法:

1)将鸽子挖去内脏后,清洗干净,把川贝母洗净,生梨去皮、核,切成块状;

2)上味加入盐、酒、姜等调料后一起隔炖煮,熟后食用,注意控制好火候。

产后鸽子汤的做法3:清炖鸽子汤

原料:鸽子1只、香菇2-3个、木耳3朵、山药半根、红枣5-8颗、枸杞少许;姜、葱、料酒。

做法:

1)把水烧开,水中加少许料酒,放入鸽子,去水去沫,捞出,待用;

2)砂锅放水烧开,放入姜片,葱段,红,香菇,鸽子,小火炖1个半小时;

3)1个半小时后放入枸杞木耳,再炖片刻;

4)山药洗干净,削皮,切块放入锅里,小火炖20分钟,到山药酥烂,加盐调味即可。

鸽子汤回奶吗 产妇喝鸽子汤的影响

科学研究仍未证实鸽肉对于回奶症状是否有直接关联,不过急于回奶的妈妈也可一试。不仅对孕妇不好,长期下来还会对宝宝造成影响。不过产妇经过一段时间的恢复还是可以喝鸽子汤的。鸽子汤还能下奶,正处于哺乳期的妈咪不妨可以酌量食用鸽子肉。产妇吃鸽子需注意:产妇要注意,鸽肉不宜与猪肉搭配,可导致气滞;食鸽以清蒸或堡汤最好,这样能使营养成分保存最为完好。

产妇不能吃鸽子,产妇能吃鸽子汤吗,产妇吃什么食物最好,产妇要注意哪些饮食禁忌

一、产妇不能吃鸽子产妇可以吃鸽子吗?产妇是可以吃鸽子的。产妇吃鸽子需要注意不能与猪肉搭配,最好是清蒸或煲汤食用。产妇吃鸽子的好处产妇吃鸽子的好处:古话说“一鸽胜九鸡”,鸽肉不但营养丰富,且还有一定的保健功效,能防治多种疾病。中医学认为鸽肉有

鸽子汤要如何炖,产妇可以喝鸽子汤吗

一、鸽子汤要如何炖做法一:原料:鸽子、大红枣、咸肉数片、鸡精、盐、料酒、木耳、葱姜、麻油制作:1、鸽子活杀处理干净,切大块,放入锅内,加水半锅,倒入料酒、葱姜,煮40分钟。2、放入泡发的木耳、咸肉片、大红枣,继续煮至鸽肉熟软。3、加盐、鸡精

Hash:9bd4cea576807c4021135c8a980f093ae5c9d168

【声明】本文由用户Gretchen发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。