宝宝多大可以吃米糊宝宝米糊该怎么做

BY：Oprah 2024-07-17 01:25:54 439 ℃

导读：米糊，是宝宝辅食首选的食物。那么宝宝多大可以吃米糊呢？一般来说辅食添加是4个月以上，其实这个时候就可以为宝宝添加米糊，但是给宝宝添加米糊时还是要注意一些问题的，比如宝宝米糊也是分阶段的。

一、宝宝多大可以吃米糊?

刚脱离母体的婴儿，一切都是在逐渐适应的过程中，抵抗力很差，消化功能发育还不够健全，各类酶的分泌量很少，尤其是淀粉酶更少。米糊是淀粉，它的消化必须要淀粉酶，而3个月以内的婴儿唾液腺未发育健全(无口水)，对米糊不能很好的消化和吸收，而且容易造成消化功能紊乱，如腹泻等，最终导致发生营养不良性疾病，如营养不良性贫血、佝偻病等。米糊最好在3-4个月以后添加才合适。

二、宝宝辅食添加之米糊做法

天然米糊：

1、首先是把一把大米用水泡着，泡大概3-4个小时候，用专门的磨米粉碗及磨粉棒磨，这两样专门为儿童量身定做的磨粉餐具只有湖南临武县有卖，其他地方时买不到，估计没的生产吧。

2、在碗里留点水，稍微磨下，米就碎了，渣沉在碗底，白白的米汤水甚是好看。

3、然后再加点水，稀释下把米汤倒另一个不锈钢碗了。

4、接着在煮菜用的锅里盛一碗水，等水开后放不锈钢碗下去，用一双筷子按同一方向搅动米汤水，不一会，浓浓的米糊就出来了。

1、准备材料：南瓜一小块(约2两)、花生10粒左右、红枣几颗，大米豆浆机自带量杯的2/3杯;

2、南瓜切丁，红枣去核切丁;

3、将南瓜丁、红枣丁、花生仁、2/3杯大米(大米先洗净)倒入豆浆机，加水到低水位，选择米糊功能;20分钟香醇的米糊就好了;

导读：米糊，是宝宝辅食首选的食物。那么宝宝多大可以吃米糊呢？一般来说辅食添加是4个月以上，其实这个时候就可以为宝宝添加米糊，但是给宝宝添加米糊时还是要注意一些问题的，比如宝宝米糊也是分阶段的。一、宝宝多大可以吃米糊?刚脱离母体的婴儿，一切都是在逐渐适应的过程中，抵抗力很差，消化功能发育还不够健全，

米糊最好在3-4个月以后添加才合适。家长可以在家为宝宝自制米糊，以保证营养和质量。

针对不同月份的宝宝，添加的品种是不同的，以便于宝宝的吸收消化。因此，4个月前的宝宝不适合喂淀粉类食物，可能会导致宝宝出现腹泻等肠道疾病。肥胖奶粉喂养宝宝过早添加辅食，可引起婴儿肥胖，血钠过高。待宝宝适应米粉的口感后，用宝宝专用的婴儿碗、勺喂食。

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