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生一个
健康、聪明、漂亮的
宝宝是每个父母的心愿,正因如此,许多
准妈妈在怀
孕期间便开始了一系列“准备”,比如听
轻音乐、看可
爱宝宝图片,甚至连受孕时间都要挑选,可谓用心良苦。本篇文章请专家来谈谈这些做法是否有
科学性,究竟怎样才能生出一个健康、聪明、漂亮的宝宝。孕期多听轻
音乐可以改变宝宝容貌已经8个月的占泽源非常可爱。泽源的妈妈很自豪地说,之所以自己的宝宝漂亮,是因为有一次她看
电视上说,
怀孕期间多听轻音乐,尤其是
莫扎特的
钢琴曲,可以让宝宝更漂亮。于是,她从
怀孕6个月开始,天天听莫扎特的钢琴曲,果然有效。专家点评:宝宝其实听不见音乐
孕妇在怀孕期间需要有一个良好的
心情,这样
肚子里的宝宝也会跟着心情好,而能让孕妇心情舒缓,听轻音乐的确是一个好方法,而且从3个月以后就可以开始听。但听轻音乐是不能改变宝宝的容貌的,因为孕妇在
听音乐,可肚子里的宝宝却听不见,最多只是宝宝的心情会好点,和宝宝的容貌没有关系。要多看可爱宝宝照片
准妈妈苏女士说,为了生一个漂亮的宝宝,怀孕时满屋子贴的都是各式各样可爱宝宝的照片,每
天一睁眼,就能看到这些可爱的宝宝。因为听人说,想生一个怎么样的宝宝,最好天天看着这个宝宝的照片,如果你眼睛小,就找一张大眼睛宝宝的照片天天看,生出来的孩子就会漂亮。专家点评:看照片只是一种
心理作用其实在怀孕期间看可爱宝宝的照片便能生出一个
漂亮宝宝,这只是她的一种心理作用,没有
科学依据。可以说,这也只不过是舒缓孕妇心情的一种方式,让她天天看着这些可爱的宝宝,心情会变好。宝宝的相貌好坏,取决于父母双方的
基因和
遗传,和看图片没关系。三四月份出生的宝宝最聪明我一位刚
结婚不久的朋友周女士和我说起,她觉得最好的怀孕时间是在夏天,因为听人说三四月份出生的宝宝会聪明,而且夏天的
水果又多,对宝宝的生长也好。所以,她准备六七月份怀孕,这样宝宝出生在三四月份。专家点评:宝宝聪明和后天
教育有关这根本就是无稽之谈。宝宝聪明与否和父母后天的教育与今后宝宝的智力发展有很大关系,当然在怀孕期间,多吃点
坚果类食物以及
碘类食物,可以促进新陈代谢、提高机体抗感染能力,能起到补脑
健脑的作用。多吃
维生素A、C宝宝皮肤白嫩郭女士说,自己和丈夫的皮肤都偏黑,所以担心宝宝也会很黑。听朋友说,在怀孕的时候多吃
维生素A和
维生素C能使宝宝的皮肤变白嫩,但不知道会不会有效果?专家点评:怀孕时
饮食最好全面这个说法有一定的道理,因为
维生素C对皮肤
黑色素的生成有干扰作用,可以减少黑色素的沉淀,日后宝宝皮肤会白嫩细腻。含
维生素C丰富的食物有
番茄、
葡萄、
柑橘、
菜花、
冬瓜、
苹果、鲜
枣等
蔬菜和
水果,其中尤以
苹果为最佳。苹果富含各种维生素和苹
果酸,常吃能增加
血色素,不仅能使皮肤变得细白红嫩,更对
贫血的女性有补益功效。同时,维生素A能保护皮肤
上皮细胞,使日后孩子的皮肤细腻有光泽。这类食物有
动物的
肝脏、
蛋黄、
牛奶、
胡萝卜、
番茄以及
绿色蔬菜、水果、干果和
植物油等。当然,对于孕妇来说,应尽量让自己什么都吃,不要挑食,这样不仅自己有营养,对宝宝也很有好处。
胎教:胎教音乐,胎教分类、胎教方法
光照可采用手电筒紧贴孕妇腹壁照射胎头部位,每次5分钟左右,孕妇可以注意感受胎儿的反应并做些记录,并且避免在胎儿睡眠时进行胎教进行的时间:5个月左右,即可进行音乐胎教、抚摸胎教等,光照胎教一般在孕6个月后进行。
胎教方法+如何胎教+不为胎教而胎教
科学理解胎教的含义好一个“不为胎教而胎教”,这是一个妈妈关于胎教最真实的理解。选择你最喜欢的胎教方式营养胎教DD吃得健康关键词:胎教的根本给胎儿提供充足的营养,保证胎宝宝发育良好是胎教的根本。
胎教小常识:有意胎教与无意胎教胎教
胎教是指胎儿未出生前,在母体中进行的一种特殊的教育,是优生的保证。胎教包括胎儿和教育两个条件,是优生学和教育学相结合的一门新的科学。什么是有意胎教?有意胎教是指有心思、自觉地、有意识、有目的和有计划地在怀孕期间,采取某些方法,创造某些条件,
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