糖尿病者消脂选择苦瓜

BY：Florence 2024-07-05 07:38:50 1941 ℃

苦瓜即是一种常用的菜肴，其熟食在暑热天气又不易变味发馊，足见其有抑菌、抗腐的效应，中医谓其清热解毒的作用也是肯定的，及其对人体的保健功能是不容置疑的，长期食用或服用一般是会无不良应的。但素有脾胃虚寒者，则请在医生指导下食用。

糖尿病降糖现代药理表明，正常的以及患四氧嘧啶性糖尿病的家兔经灌服苦瓜汁后，可使血糖明显降低;皮下注射垂体前叶浸膏引起高血糖的大鼠，灌服苦瓜浆汁的水提出物亦有降低血糖的作用。

1、鲜苦瓜1个，剖开去瓤，切碎，水煎服，连服3个月。

2、鲜苦瓜榨汁，瓶装备用，存放入冰箱，每服50毫升，每天1次，连服3个月。

特别推荐：苦瓜能治好消渴吗?

高脂血症去脂实践观察到大腹便便的个儿，苦瓜对其有减肥消脂的功能。即是说腹壁脂肪可以消减，其血脂也降低了，甚或可以正常。

1、鲜苦瓜1个，截断去瓤，纳入茶叶，再端接合好，悬阴干，每取30克泡开水当茶饮，连服3个月。

2、鲜苦瓜1个，截断去瓤，纳入山楂，再端接合好，县阴干，每次50克泡开水当茶饮，连服3个月。

3、苦瓜汁50毫升，服法同前。

苦瓜性味苦寒无毒，入心、脾、胃三经，其有清暑涤热、明目解毒的作用，治热病烦渴引用、中暑、痢疾、赤眼疼痛、痈肿丹毒、恶疮。现代对其成分的研究，证实苦瓜含有的苦瓜甙是β—谷甾醇—β—D葡萄糖甙和5.25—豆甾二稀醇—3—3葡萄糖甙等分子的混合物，尚含有多种氨基酸，糖尿病高脂血症患者多食很有益处。

喝苦瓜汁降血糖吗理论上来说，有一定的降血糖功效。苦瓜汁顶多只能作为糖尿病的辅助治疗，绝对不能取代降糖药物。糖尿病喝苦瓜汁前做好这1招苦瓜中含草酸，如果食用过量，会影响钙和锌的肠道中的吸收，长期下来容易导致人体钙和锌的不足。糖尿病喝苦瓜汁怕苦的，最好不要通过加糖的方式。

治疗糖尿病从“吃”抓起糖尿病是一种影响人们健康和生命的常见病，我国调查结果表明该病男女患病率无明显差别，但与年龄和体重超重显著相关，年龄在40岁以上或超重者患病率高达3%-4%，40岁以下者低于0.2%，且大多发病与饮食不节、过食肥甘厚味密

糖尿病饮食：苦瓜粥的制作材料：主料：苦瓜100克,粳米100克调料：冰糖50克,盐3克糖尿病饮食：苦瓜粥的做法：1.将苦瓜去瓤，切成小块备用;2.将淘洗干净的粳米一同入锅，加水适量，用旺火烧开;3.放入苦瓜丁、冰糖、食盐;4.转用文火熬煮成

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