下奶用的猪蹄汤怎么做
BY：Willow 2024-07-17 04:24:02 1650 ℃
月子期间的进食可以采用每天5～6餐，少食多餐的形式，逐步添加含有丰富蛋白质，如牛奶、蛋、鸡、鱼、瘦肉、肉汤及豆制品等。许多产妇都为奶水不足而烦恼。我们都知道猪蹄汤有很好的下奶作用，那么，下奶用的猪蹄汤怎么做？
做法一：
做法：
2、水里加葱段，料酒，水开后煮5分钟。
3、煮完5分钟，捞起来。
4、过冷水，冲去脏东西。
5、冲好后的猪蹄放进高压锅里面。
7、 加水没过食材，大火上汽40分钟，加盐鸡精调味就可以了。
做法二：
食材：猪蹄500克，猪大排500克，鸡架500克，白菜适量，虾米少许。
做法：
2、撇去浮沫，放入葱花、姜片、花椒、料酒，用急火连续煮2-3小时；
3、直至汤汁呈乳白色、浓香扑鼻时捞出骨头；
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