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男女
两性的结合将会孕育未来的小生命,而优良的
婴儿来自优良的
精子和
卵子的结合,这就要求夫妇在受孕前的
心理和生理必须处于
健康状态。可是,恰恰是在双方都准备好了的情况下,却总是不
怀孕。其实怀孕并不像想象中的那么容易!女性想要怀孕,最重要的是要抓住“最容易怀孕的N个
关键”,这些包括大家最为关心的最易怀孕的
性爱频率、姿势、受孕时机等等。来了解一下都有哪些关键?关键一:女人最易受孕的做爱频率?
夫妻生活频率过低,可以减少受孕的机会,这是人所共知的,但夫妻生活过频,也会影响受孕甚至会引起女方
免疫性不孕。美中之欲和欲中之美当有些夫妻想要
宝宝时,有意识增加
性生活的次数,认为这样可以尽快怀孕,但结果往往适得其反。因为夫妻性生活频率过高,就会导致精ye量减少和精子密度降低,使
精子活动率和生存率显著下降,精子并没有完全
发育成熟,与卵子相会的“后劲”大大减弱,受孕的机会自然降低了。名词解释:受孕:精子和卵子结合形成
受精卵,受精卵再种植(又叫
着床)到
子宫内膜上
生长发育,称为受孕。现代生殖医学已经阐明,来自男性的精子经女性阴dao、
子宫到达
输卵管壶腹部,在此处与来自女性
卵巢经输卵管伞而至的卵子相遇,精卵结合形成受精卵,受精卵再不断分裂并经输卵管到达子宫,种植于子宫内膜,在此继续分化形成
胎儿。过频的夫妻生活还可以导致女性
免疫性不孕,对于能够产生
特异性免疫反应的女性,如果频繁地接触丈夫的精ye,容易激发体内产生
抗精子抗体,使精子黏附堆积或行动受阻,导致不能和卵子结合。因此,性生活过频还没有怀孕的夫妻,最好暂时停止一段时间,或使用
避孕套3~6个月。如果想要宝宝,夫妻的性生活以每周1~2次为适中,在
女性排卵期前后可以适当增多。受孕需要哪些条件:受孕是一个复杂的生理过程,必须具备下列条件:卵巢排出正常的卵子,精ye中含有正常活动的精子,卵子和精子能够在输卵管内相遇并结合成为受精卵,受精卵能被送到子宫腔中,子宫内膜发肓必须适合孕卵着床,这些条件只要有一个
不正常,便能阻碍怀孕。关键二:
同房时采用什么样的姿势有助于受孕?到底什么样的做爱姿势,能确保我怀孕呢——从后面来,或者是男上女下式?是不是每次做爱后,我都得靠墙
倒立,才能阻止精ye流出来?放轻松,放轻松!正确的姿势的确能帮助精子更顺利地到达子宫,不过相信
,绝对不需要你做这么高难的动作。增加怀孕几率有很多办法,诸如测
体温计算
排卵期等等,都已经为人熟悉,但是姿势问题却很少被讨论到,其实这是缺乏经验的新婚夫妻间一个常见的最令人疑惑的问题,做爱的姿势,是不是真的会影响到受孕机会?如果没有
科学的观念,许多未来
准妈妈会为了“怎么从身体里流出来了”之类的疑问无端烦恼,如果再加上有个过于着急也同样没有多少经验的未来准
爸爸,常常会引起不必要的互相指责。遵照以下几个小提示,尽可以让你在享受性爱的同时,轻松愉快地获得一个
小宝宝。让地球重力来帮忙确认爱人的精子离你的
子宫颈越近越好,这是确保怀孕的重要手段之一。怀孕的原理是精子和卵子结合,所以要给精子创造最有利条件,使它能顺利地游至你的输卵管。其实,所有的女人在做爱后采取正常平躺姿势时,都会有液体从身体中流出,并不是你特别没有容纳能力。这时我们可以想办法利用地球重力来帮忙,如果体力允许,做爱后可把你的双腿朝空中举起,如果体力不支,也可以把双腿举起靠在墙上。或者你也可以在做爱时,采取男方在上,女方在下的传统
体位,但躺下来的时候千万别忘了在你的臀下方塞一个
枕头,使下半身处在倒置的位置。这样同样可以利用地球重力,延长精ye在阴dao的存留,从而让精子有更多的机会更快地到达子宫。传统方式更容易受孕做爱时总是保持男上女下似乎是件很乏味的事,但这却是
女性受孕的最佳体位。采取这种体位时,位于上方的男性一次次冲刺都能更深更近地触到女方
宫颈,等于无形中帮助精子更快更容易地“找到”卵子结合。而对女方而言,平躺仰卧的姿势方便精ye射在宫颈口周围,当宫颈外口浸泡在精ye中时,给精子进入子宫创造了有利条件。而男方在最后冲刺的时候,尽量接近深处,也是使精子
路程缩短的方法。做爱后不要立刻起身做爱后,千万不要立刻从床上跳起来参加
有氧运动训练班,很多女人会想马上去冲个澡,慢着,可以等一等。如果你想怀孕,就应该老老实实地躺在床上休息一会儿,这样可以防止精ye外流。无法高举双腿的时候,最佳姿势是侧卧,膝盖尽量向胃部弯曲。关键三:
月经周期的长短对怀孕有无影响?在月经周期的哪个时段同房,怀孕的可能性最大?月经周期的长短对怀孕没有影响,除非你的周期没有规律,这样会给预测
排卵期造成一定难度。大多数女性的月经周期在一生中会发生变化,随着
年龄的增长周期会变长或缩短。只要你能确定每月排卵的日子,月经周期的长短就不会给怀孕造成任何不良影响。月经周期平均为28天。如果把
月经来潮的日子(正常出
血量)算作第一天,你一般会在下次月经来潮前两周左右排卵。你的月经周期不一定刚刚好是28天,但是如果周期毫无规律可循,或是每年正常的月经次数少于6次,就有问题了。如果你的月经周期很有规律,就可以大致算出排卵
日子你就可以有计划地在排卵前后同房。计算出下一次月经来潮可能在哪一天,然后倒推16天,这就是你大致排卵的日期。在此以月经周期30天为例:第1天(月经来潮)第15-19天(排卵)第30天(下次月经来潮前一天)关键四:如何选择易
受孕期时机?根据
北京医科
大学人民医院对正常
育龄妇女受孕力的调研结果表明,婚后不
避孕或停避孕后1个月内受孕率为53%,3个月内为77%,6个月为88%,一年内为92%。因为正常育龄
妇女每月只排一个卵,有时
卵细胞发育不好,也不能受精,并且精卵存活时间较短,精
子排入女方体内只能存活24-48小时,卵子从卵巢排出24小时内活力旺盛,精卵才能相遇受孕,因此必须掌握在排卵期性交,才有受孕的机会。如何识别排卵期呢?给准备做妈妈、爸爸的人们介绍三种预测排卵期的方法:1、推算月经周期:如周期正常者,多在两次月经中间排卵。如周期后延者,排卵时应在下次月经来潮前14天。2、
宫颈粘液性状:排卵前24小时宫颈粘液量增多,透明无色,粘性很强,不易拉断。3、测量
基础体温:月经周期分为
卵泡期、排卵期、
黄体期和
月经期,在这四个时期内基础
体温也随之变化,排卵期发生在最低温度时期者占40%,发生在最低点后一天者占30%,前一天占15%,尚有极少数发生在前后各两天。排卵期前后两天为易受
孕期。根据上述三种方法综合考虑推测排卵期。计划要小宝宝的准爸爸和
准妈妈们应该选择在排卵期性交,这样可以提高受孕的几率。如一年仍未受孕,可到
医院就诊,查找原因。关键五:曾经有过
流产或是一直服用
避孕药会不会影响
生育能力?
流产导致的生育问题一般是由于输卵管感染引起堵塞、结疤所致。
输卵管堵塞会造成排卵期期间排出的卵子无法进入子宫。你有必要让医生了解整个病史,从而决定是否有必要进一步进行检查。以前采取过避孕措施不会影响生育能力。一般情况下,在停止使用避孕措施之后生育能力就恢复了,至于恢复的速度到底有多快,要视你采取何种措施而定。如果你使用的是宫内节育器,只要一把它摘除,就能立刻恢复生育能力。如果是服用避孕药,为了安全起见,最好是停药后3个月再怀孕。针对具体情况,可以向医生咨询。关键六:怀孕的最佳时机及年龄!生儿育女,乃是人类得以延续的大事。以往,人们的目光基本上锁定在妻子身上,其实丈夫也是举足轻重的一方,故了解一些男人的生育知识也很有必要。为此,本文向你介绍科学家们的一些新说法,你有兴趣吗?男人生育年限不封顶有一句俗语你熟悉吧:
男人四十一朵花,女人四十
豆腐渣。女性朋友听了肯定不舒服,但若指生殖能力,倒还真有点
理,你不得不服气哟。奥妙在于女性有严格的生殖
生物钟,一旦年龄超过35周岁或者40周岁,不仅生育能力
滑坡,而且孕育有缺陷胎儿(如先天愚型)的危险性也会增加,乃是
染色体随年龄增大而产生突变造成的。至于过了50岁,月经断流,排卵停止,与生育无缘便成为
铁定的事实。男人呢?却是另外一种“
风景线”,生育能力遭受年龄限制的可能性较小。君不见生活中,90岁甚至百岁高龄生育孩子的新闻也时有所闻。
中国古籍中早就有“八十老翁生子”的记载,近代也有活生生的例子,如20年前广西一位年近90岁的寿星就喜当
父亲。国外也是屡见不鲜,如瑞典有个活了120岁的老翁,85岁时再娶,并且生下8个子女;前苏联一位叫做阿汉赫尔·布哈尼亚的
农民,112岁时
结婚并生子,这大概是世界上高龄男人生育的吉尼斯纪录了。不难明白,男人的生育年限是不封顶的。有科学依据吗?德国慕尼黑的专家以60~89岁的老年男性与24~33岁的青年男性各20名为观察对象,分别检测了他们的精ye,并作了比较,结果显示老年男性的精子并未衰老,而且精子的密度(平均为每毫升精ye1.2亿个)还高出年轻人(平均每毫升精ye仅0.78亿个)一筹。看来,用老当益壮来形容老年男人的生育力,一点也不过分。关键七:采取什么措施能够增加精子的数量、提高精子的质量?给精子健康12条
饮食建议都市里男性精ye质量越来越低,若要个健康的宝宝,专家提醒在饮食上可不能随便。在这竞争的
社会机制中,为了自己的下一代能生存下去,饱经竞争风霜的准爸爸在考虑自己后代的时候,比谁都清楚,只有身体强健,
心理健康和智力发达的孩子才能在未来的竞争中不被淘汰而占一席之地。但
现代社会的高
科技创造人类社会前所未有的发展同时,也给自然
环境带来负面影响,尤其是对
食物链的破坏,直接损害人体健康,最可怕的是对人类生育力的冲击,祸及子孙后代。若想考虑要孩
子时,专家提醒在饮食上多
留心,避免有害物质对自己身体的伤害,从而保护精子健康强盛的生命力。这是我们力所能及的,请倍加关注。除了人人尽知的不要
吸烟和
酗酒外,准爸爸还要注意如下几点:1、有人把
韭菜当
伟哥来助性,其实
韭菜农药含量特别高,很难去毒,对
男性生殖危害大,尽量不吃。2、现在长得又肥又大的
茄子,是用催生
激素催化而成,对精子生长有害,最好不要多吃。3、虽然
水果皮有丰富的营养,但果皮的农药含量也最高,所以一定要削皮吃。4、有皮的
蔬菜也要先去皮,然后洗干净,再下锅。可是很多年轻
图省事,认为经过加热后,就没有问题,实际错了,不论怎么烧,毒仍在菜里。5、一般的蔬菜要先洗干净,再放入清水中浸泡一段时间,然后再下锅。6、若是要生吃蔬菜,除洗泡外,吃之前还要用
开水烫一下,这样做,
维生素可能破坏了一些,但农药的成分更少了,这对人体健康更安全。7、过去饮中国的
绿茶有益与人体健康,但近年来,
茶叶农药含量严重超标准,所以不宜过
多饮茶。8、现代的青年人学西方生活,特别喜喝
咖啡,但经国外研究表明,咖啡中的
咖啡因对男性生育有一定影响,尤其每天饮用过多时,其危害更大,所以要少喝。9、用
泡沫塑料饭盒盛的热饭热菜,可产生有毒物质
二恶英,对人体危害特别大,对男性生育产生直接影响。不要用泡沫
塑料饭盒来盛饭菜。10、为了方便,年轻人喜欢用
微波炉来加热饭菜,微波炉专用的聚乙稀盒子盛饭菜,其中的
化学物质在加热的过程中仍会释放出来,融入饭菜中,使食用者受其毒害。有人用瓷器,其实瓷器含铅量高,对人体更是有害。所以最好不要用微波炉加热饭菜。11、省事的男儿特别要注意,
冰箱里的烧熟的食物,吃之前一定要再热一次,否则,冰箱里的制冷剂对人体也有危害。12、现在的
肉类食品因原料在不同程度上受到
污染,河海里的鱼类也同遭厄运,但又不能不吃它们,不过不要单吃某一类食品,更不能
偏食,什么肉类都吃点。有条件,尽量吃天然
绿色食品,均衡营养。关键八:我和丈夫已经尝试一年了但我仍然没有怀孕。医生能给我们提供哪些帮助?医生会给你们做一些基础检查,从而排除常见的不孕问题。如果这些检查没有发现问题,医生会给你们进行更加复杂的检查。生育能力的常规检查包括对男方的精子进行分析,给女方验血,以此来检查女方的激素分泌水平是否正常、排卵是否正常。更为复杂的检查包括超
声波检查等。新研究发现:节欲一天最易受孕路透社6月25日报道,对那些精子数量少的男性来说,节欲1天,就可以提高精子的质量,从而大大提高女性受孕几率。这个研究成果对于急于当爸爸的男性来说,无疑是一条喜讯。以色列
比尔歇瓦索若卡医学中心的
伊利亚·莱维特斯主持了这项研究。他在医学刊物《生育与不育》上发表报告说,目前绝大多数精子量少的男性都会遵从世界卫生组织的建议,节欲2—7天后提取自己的精子样本,以便进行人工授精,或者积极进行性生活,以解决不育问题。但是他们发现,参加该试验的3506名精子数量较少的男性,在节制性生活时间长短不同的情况下,精子的浓度、健康几率以及活跃程度的差异是相当大的:精子浓度的最高点出现在节欲1天之后,随后开始迅速走低;精子活跃性最高点也同样出现在节欲1天之后,随后会慢慢下降;精子健康几率在节欲后1—2天内达到最高点;其活跃性在节欲1天之后开始增
,并保持了7天之久。莱维特斯和他的同事断定,对于那些因为精子量少而不育的患者来说,要想得到高质量的精子,男性应该在节欲1天之后提取精ye样本,或者进行性生活。研究人员还建议,节欲时间一定不要超过10天,否则就一点效果都没有了。
一、女性性病症状应警惕1、白带异常白带异常增多呈粘液性或脓性,要考虑淋菌感染的可能性;白带有恶臭味,阴道有刺激感,要检查是否有阴道滴虫;如发现有“豆腐渣”样斑块,很可能与真菌感染有关。2、发热不明原因持续微热,并存在感染性病危险因素,如伴有下腹痛、局部触痛、月经失调等症状时,可
出现了痔疮是我们所有的人都不愿看到的事情,可是现如今的生活当中被痔疮这个疾病困扰着的人大有人在,严重的侵害了患者朋友们的正常生活和身体健康,那么关于女性得痔疮的四大关键性原因是什么呢?
习惯性流产是一种疾病,对于有习惯性流产是女性来说是很痛苦的,面对这种疾病的发生很多的女性都是采取消极的态度的,这是不对的,一定要正确的面对疾病。那么保胎是首要的问题,有习惯性流产的女性该如何进行保胎呢?通过下面的介绍我们来了解一下。1.生活