调理宝宝脾胃虚弱
BY：Vesta 2024-08-15 14:59:21 485 ℃
不少宝宝在幼儿期，都会有脾胃虚弱的表现，即脾胃功能强的人胃口好，吃什么都香，抵抗力强，不易生病。而脾胃虚弱的幼儿食欲减退，易患腹泻，极易生病。对脾胃虚的小儿来说，夏季更应注意保健。饮食：杂粮健脾和胃脾胃虚弱的幼儿，夏季饮食应以清淡，富有蛋白质、维生素和微量元素及易消化的食物为主，不要吃过于油腻的食品。烹调采用汤、粥、羹、膏等形式，以利于脾胃消化和吸收。家长要注意让孩子食有节制，防止过饱伤及脾胃。平时多给小儿吃些五谷杂粮，如小米有健脾和胃作用，适合脾胃虚热有反胃的小儿。小米粥上的一层黏稠的“米油”营养极为丰富，对恢复胃肠消化功能很有帮助。此外，玉米有健脾利湿，开胃益智功能，多吃玉米可提高小儿胃肠功能及助智力开发；薏米有健脾补肺，清热利湿作用，其含蛋白质高，且易消化。另外，还要多吃一些豆类或豆类制品，如黄豆也有健脾益气作用，豆腐、豆浆等对脾胃虚弱的小儿颇有益；赤豆有健脾补血作用，特别适合脾虚兼有贫血的小儿。如果孩子不喜欢吃杂粮，父母可以采取多种方法，如在大米中加小米或豆类;做面食时在面粉中加些玉米粉或黄豆粉;将玉米粉做成玉米糊、玉米饼等，使小儿容易接受。保健：推拿按摩穴位按摩足三里穴足三里位于两小腿外侧，膝眼下三横指胫骨外，为全身性强壮穴。父母每日给小儿按摩足三里穴5-1分钟，可使小儿消化系统功能旺盛，消化吸收率增加，面黄肌瘦好转。捏脊法对婴幼儿可采用捏脊法。父母站在小儿右侧，让他俯卧，用双手捏起脊柱两旁的皮肤，从尾骶部逐渐向上移动，直捏到颈部，反复十多回，每天2次。捏 脊有健脾助消化和强壮作用，可以改善食欲、减少感冒、增强体质。宝宝脾胃虚弱需要慢慢调养，父母不可操之过急。脾胃调养好了，在平时的喂养过程中也要注意保护宝宝的脾胃。一则不能吃得过饱或长期处于饥饿状态；二则饮食要均衡。
日常脾胃虚弱的症状_脾胃虚弱会有哪些常见反应
小孩脾胃虚弱的症状：脾胃中医认为脾为小儿之本，很多疾病源于脾胃。
脾胃虚弱都有哪些症状,导致脾胃虚弱的原因有哪些,脾胃虚弱怎样治疗,脾胃虚弱患者的食疗方
一、脾胃虚弱都有哪些症状1、脾胃虚弱的常见临床表现：病程较长，泄泻时轻时重、或时发时止，大便稀溏，色淡无臭味，夹有不消化食物残渣，食后易泻，吃多后见腹胀、大便多，平素食欲不振，面色萎黄，神疲倦怠，形体瘦弱，舌质淡，苔薄白，脉虚无力。2、如表现为脾气虚则见：脘腹胀满，食后为甚，口不知味，甚
脾胃虚弱,脾胃虚弱患者怎么调理
一、脾胃虚弱者吃山楂会加重病情中医专家表示，要想搞清楚这个问题，首先要从饮食停滞说起。饮食停滞是一个中医术语，通俗的来讲就是消化不良。很多人会认为消化不良就是吃得太多引起的，其实不然，消化不良包括了“绝对”的消化不良和“相对”的消化不良。“
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