更新时间:2024-08-15 18:48:43

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防病治病开胃口,橘子皮上阵就解决冬

BY:Jennifer 2024-08-15 18:48:43 1568 ℃

冬季是橘子上市的季节,美味橘子给我们带来健康和美味,而在冬季特殊的气候下,我们在吃完橘子后一定不要随手把橘子皮扔掉,因为,橘子皮能在冬季为我们的身体起到很好的保健作用。

眼下正是橘子上市的时节。橘子因其外皮金黄、鲜艳美观,果肉酸甜可口,受到人们的喜爱。广东省中医肝病专科池晓玲主任说,人们吃完橘子后,大多把皮扔掉了,实在可惜。其实,橘皮是一味中药,叫“陈皮”,味辛而微苦,性温,入脾、肺经,有理气调中、燥湿化痰之功效。除了入药外,橘皮还可以用来制成各种各样的药膳佳肴,用来调治脾胃气滞、脘腹胀满、呕吐,或湿浊中阻所致胸闷、纳呆、便溏等症,《本草纲目》中说:“橘皮,苦能泻能燥,辛能散,温能和,其治百病,总是取其理气燥湿之功。”

下面几种简单的运用陈皮治疗的防病小窍门或药膳大家不妨一试――

1.橘皮丁香茶治疗胃寒胃痛及胃寒呃逆

方法:橘皮3克,公丁香3克,煎代茶饮,有理气、散寒、止痛的作用。

2.橘皮茶治疗食滞胃胀或气滞胃痛

方法:用鲜橘皮半个或干橘皮3克,切丝,开水冲泡当茶饮,既能行气止痛又可理气消胀。

3.橘红粥治寒痰咳嗽

方法:橘红是橘子皮的外层红色部分,其化痰止咳作用更强,“专主肺寒咳嗽多痰”,凡支气管炎咳嗽痰多色白者颇为适宜。若有风寒咳嗽痰多色白者可以在熬粥时放入5~10克橘红,不仅芳香可口而且可以化痰止咳。

4.橘皮生姜红糖茶治风寒感冒

方法:取橘皮1个,生姜5片,红糖适量,煎水当茶饮,有解表散寒、理气化痰的作用。

5.橘皮生姜茶治疗胃寒呕吐

方法:橘皮1个,生姜3~6片,煎水当茶饮,有理气和胃的作用。

此外,橘皮还可以解酒、防止晕车呕吐、防治高脂血症高血压等,可以做成蜜 、泡成橘皮酒、制成九制陈皮等,既好吃又方便,还能防病治病。

开胃晕车吃橘子,橘子超神奇5大功效

吃橘子的注意事项橘子不宜多吃,吃完应及时刷牙漱口,以免对口腔牙齿有害。肠胃功能欠佳者,吃太多橘子,容易发生胃粪石的困扰。橘瓤外白色的网状筋络通常被称之“橘络”。

1个橘子5味药橘肉开胃理气

橘核散结止痛橘核是橘子的果核(种子),性微温味苦平,功专理气散结止痛,对睾丸胀痛、疝气疼痛、乳房结块胀痛、腰痛等有良效。橘络化痰止咳橘络是橘皮内层的网状筋络。性味甘苦平,有行气通络、化痰止咳之功,主治痰滞经络之胸胁胀痛、咳嗽咳痰或痰中带血等

一个橘子五味药,橘肉开胃橘络止咳药用食物

冬季时节是吃橘子的好时节,大街小巷都是卖橘子的,橘子非常的便宜,但是橘子的功效却是非同凡响的。养生专家介绍,橘子满身都是宝,研究发现,橘子有润肺止咳、健脾顺气、防癌抗癌的功效,下面我们就为大家详细的介绍一下橘子的神奇功效。一个橘子等于五味药

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