磨牙症的治疗方法有好多种,临床上主要以减轻磨牙给牙齿咬合面带来的破坏,减轻肌肉关节的症状为目的。原则是阻断病因,减少损害。
第一,是有身体内有寄生虫。寄生虫会分泌一些有害物质,影响自律神经。日间我们意识较强,可以控制行为举止,但入睡後,则会不自觉地磨牙。杜虫後便不会再有这情况。第二个原因是精神紧张,肝火过旺,出现中医学上所谓的「肝风内动」。造成肝火过旺的原因,主要是我们日常饮食不当,进食过多煎炸辛辣和精制的食物,令体内热毒积聚。磨牙是一种徵状,显示身体失去平衡,再下去便会睡不安宁,人睡心醒,甚至失眠。治疗的方法是清热去火。对于第二种原因,也有的归之于心理因素:许多学者在研究中发现,口腔疾病在磨牙症的发病原因中并不显得重要,心理因素往往占据首要位置。他们认为,当人为逃避潜意识的心理压力时,在梦中或睡眠中会磨牙。不少学者观察到,磨牙是心理受挫的一种表现,也是患者必须就诊于心理医生的一个证据。心理学家为,磨牙症是由于拒绝表示愤怒和憎恨,或无能力表示情欲所导致的一种现象。从精神角度分析,磨牙代表一种心理状况,特别是生气,焦虑,愤恨,悲观和受虐待时,显得更为突出。这些人潜识中所表现的心理状况,是一种受挫和不满意。许多学者调查和分析结果还表明,磨牙症者较非磨牙症者的悲观情绪更严重。也有人认为,成人磨牙是心理疲劳的一种特征,应当注意休息和调整自己的心态。但成年人磨牙却不被重视
“咯吱咯吱”,很多住过集体宿舍的人,都有过半夜被同屋的磨牙声困扰的经历。近期就有读者咨询如何才能改掉半夜磨牙的习惯。一名口腔科医生告诉记者,自己快40岁了,入夜也有磨牙的习惯,而且是工作压力大,精神高度紧张的时候,夜磨牙的频率增高,而心情相对轻松的时候,夜磨牙的次数就会减少。一位患者因为自己驾车导致妻子车祸身亡,内心痛苦,一直无法释怀,两年来夜夜都会“咬牙切齿”,来医院就诊的时候发现,颌面严重磨损,牙周组织破坏,牙齿移位松动,牙龈萎缩、牙槽骨丧失。情绪紧张是磨牙症最常见的发病因素。恐惧、愤怒、抵触以及情绪压抑而难以发泄时,这些情绪便被隐藏在下意识中,并通过磨牙等其它方式周期性地表现出来 工作压力大、思想包袱重、过度疲劳、长期生活不规律的人群更容易发生夜磨牙,有调查显示,从事精细工作者,如运动员、IT工作者、文字工作者及钟表匠、设计师、医生等易患磨牙症。此外,吃得过多,不规律生活,也会引起磨牙。近年来由于人们的工作、生活节奏渐渐加快,以致“早餐马虎,午餐应付,晚餐过饱”的现象十分普遍。由于膳食分配不合理,不仅影响营养素的吸收和利用,而且会增加消化道的负担。以至入睡时,胃肠道里还积存着大量未被消化的食物,整个消化系统还需被迫“加夜班”,连续工作,甚至连咀嚼肌也被动员起来,不由自主地收缩,而引起磨牙。也有研究显示,夜磨牙是睡眠障碍中的一种表现。它的出现和睡眠中的轻度觉醒异常有关、中枢神经系统信息传递介质多巴胺、去甲肾上腺素等的异常也参与了夜磨牙的发生。人在入睡后,由于大脑皮层活动受到抑制,下意识的闭颌反射加强,肌肉张力和收缩的节律性均发生明显改变,出现紧咬型和磨牙型活动。
一、引起磨牙的原因孩子情绪和生活规律的影响:现在孩子通常学习比较紧张,压力大,同时还有不少孩子在晚间看惊险的打斗电视,入睡前玩耍过度,这些因素都会引起磨牙,另外,如果因某件事情长期受到爸爸妈妈的责骂,引起压抑,不安和焦虑,也会出现夜间磨牙的现象。牙齿排列不齐:咀嚼肌用力过大或长期用一侧牙咀嚼,以及牙
睡觉磨牙的原因-睡觉磨牙的危害睡觉磨牙的原因磨牙,顾名思义,睡觉的时候牙齿咬动发出声音,一般多见于儿童。睡觉磨牙的防治方法睡觉时磨牙是一种现象,如同做梦、说梦话一样。
夜里磨牙,对牙齿的磨损很大,会引起牙齿的冷、热、酸、甜过敏等。5、长期磨牙形成的习惯性磨牙。研究发现,口腔疾病在磨牙的发病原因中并不显得重要,心理因素占据了首要位置。
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