节瓜是什么
BY：Xandy 2024-07-18 20:19:55 1169 ℃
节瓜又名毛瓜。属葫芦科一年生攀援草本植物，是冬瓜的一个变种。
节瓜的老瓜、嫩瓜均可食用。老瓜耐贮运，可调节市场供应。嫩瓜肉质柔滑、清淡。老瓜和嫩瓜均可供炒、煮食或作汤用，但以嫩瓜为佳。特别是在香港，花瓣新鲜未干的嫩节瓜，更是当做高档蔬菜来看待，节瓜在瓜类蔬菜中，其含钠量和脂肪含量都较低，常吃可以起到减肥的作用。它还具有清热、清暑、解毒、利尿、消肿等功效，是炎热夏季的理想蔬菜。此外，治疗肾脏病、浮肿病、糖尿病等也有一定的辅助作用。因此，节瓜在人们的日常生活中，无论是炒食，还是煲汤，都很受欢迎。
节瓜两种做法 油焖节瓜 凉拌节瓜
功效：辅助治疗水肿腹胀、烦渴很多人都非常的喜欢吃节瓜这种食物了，节瓜作为一种蔬菜，含有大量的营养元素的了，不仅含有大量的维生素，还含有许多的矿物质元素的了，所以我们可以好好学习这些节瓜的吃法的哦，在生活中多做着吃油焖节瓜和凉拌节瓜也是很不错的选择的哦，不仅可以补充营养，还能预防疾病。
节瓜两种做法油焖节瓜凉拌节瓜
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孕妇能吃节瓜吗_孕妇可以吃节瓜吗
孕妇可以吃节瓜吗孕妇是可以吃节瓜的。1、节瓜又叫毛瓜，具有比较高的营养价值，含有碳水化合物、蛋白质、维他命A、维他命B1、维他命B2、维他命C、核黄素、果糖、胡萝卜素以及磷质、钙质和铁质等矿物质，营养丰富。2、节瓜营养丰富，矿物质含量高，脂肪含量低，可以均衡产妇营养，提高免疫力。此外，节瓜还能提高食
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