更新时间:2024-07-17 15:23:59

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专家讲“孕妇禁针”按摩也要找对穴位

BY:Lani 2024-07-17 15:23:59 793 ℃

  孕妇按摩讲究多 这几个穴位不能碰会流产

  合谷穴

  合谷,位于手背虎口处,于第一掌骨与第二掌骨间陷中。主治齿痛、手腕及臂部疼痛口眼歪斜感冒发热等症。孕妇慎用。

  标准定位:在手背,第1、2掌骨间,当第2掌骨桡侧的中点处。

  取法:拇、食两指张开,以另一手的拇指关节横纹放在虎口上,当虎口与第1、2掌骨结合部连线的中点;拇、食指合拢,在肌肉的最高处取穴。

  功用:镇静止痛,通经活络,清热解表。

  三阴交穴

  三阴交穴,十总穴之一。所谓“妇科三阴交”,顾名思义此穴对于妇症甚有疗效,举凡经期不顺,白带月经过多,过少,经前综合症,更年期综合症等,皆可治疗; 又此穴为足太阴脾经足少阴肾经、足厥阴肝经交会之处,因此应用广泛,除可健脾益外,也可调肝补肾。亦有安神之效,可帮助睡眠

  取穴方法: 内踝尖上直上3吋,约4指幅宽,按压有一骨头为胫骨,此穴位于胫骨后缘靠近骨边凹陷处。

  经属:足太阳脾经,系足太阴、厥阴、少阴之会。击中后,下肢麻木,失灵,伤丹田气。

  主治:脾胃虚弱消化不良腹胀肠鸣腹泻月经不调崩漏带下闭经子宫脱垂难产产后血晕恶露不行,遗精阳痿阴茎中痛

  缺盆穴

  缺盆穴。缺,破散也。盆,受盛之器也。缺盆穴名意指本穴的地部经溃缺破散并输布人体各部。本穴物质为气舍穴外溢而来的地部经水及外散的天部之气,至本穴后,地部经水满溢外散输布四方,如水注缺破之盆的溢流之状,故名缺盆穴。

  取穴方法:缺盆穴位于人体的锁骨上窝中央,距前正中线4寸。在锁骨上窝之中点,有颈阔肌,肩胛舌骨肌;上方有颈横动脉;布有锁骨上神经中支,深层正当肩丛的锁骨上部。

  主治疾病:咳嗽气喘,咽喉肿痛,缺盆穴中痛,瘰疬

  昆仑穴

  昆仑。昆仑,广漠无艮也。昆仑名意指膀胱经的水湿之气在此吸热上行。本穴物质为膀胱经经水的气化之气,性寒湿,由于足少阳、足阳明二经的外散之热作用,寒湿水气吸热后亦上行并充斥于天之天部,穴内的各个层次都有气血物存在,如广漠无艮之状,故名昆仑。上昆仑名意与昆仑同。

  穴位位置:足太阳膀胱经穴。在足部外踝后方,当外踝尖与跟腱之间的凹陷处。足太阳膀胱经的经穴。

  功能作用:散热化气。

  治法:寒湿则点刺出血或先泻后补或补之灸之,风热则泻针出气或水针。

  肩井穴

  井。肩,指穴在肩部也。井,地部孔隙也。肩井穴名意指胆经的地部水液由此流入地之地部。本穴物质为胆经上部经脉下行而至的地部经水,至本穴后,经水由本穴的地部孔隙流入地之地部,故名肩井穴。

  位置:在大椎穴肩峰连线三中点,肩部最高处。

  经属:足少阳胆经,系手少阳、足少阳、足阳明与阳维脉之会。击中后,半身麻木。

  肩井穴的主治疾病为:肩酸痛、头酸痛、头重脚轻、眼睛疲劳耳鸣高血压落枕等。

母婴

频道专家提醒:

按摩时也要避开这几个养生穴位,即合谷、三阴交、缺盆、昆仑,以免发生流产胎儿停止发育等问题。另外,还有些穴位孕妇也不宜按摩。

  (编辑:苗皓)

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